重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

大便干結(jié)吃什么食物好

00:00
1:26

醫(yī)生主講實錄

出現(xiàn)大便干結(jié)的情況,先從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié),當(dāng)然因人而異,因為相同的食物可以在不同人身上產(chǎn)生不同的反應(yīng),比如說有的人吃玉米大便就干,有的人吃玉米,反而能夠起到通便的功效,再比如有些人喝牛奶會腹瀉,有一些人喝牛奶,就會出現(xiàn)大便干燥的情況,需要對癥的來看,大便干結(jié)吃什么食物比較好。

一般通便的食物主要有白菜,菠菜,玉米,水果主要有香蕉,火龍果,獼猴桃,蘋果等等,另外可以盡量選擇一些粗纖維的食物,有通便的功效,地瓜,黑米,玉米等等這些都有通便的功效。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦