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醫(yī)生主講實(shí)錄

桂圓又叫龍眼,桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾,潤(rùn)膚美容的功效。那高血壓病人能吃桂圓嗎?龍眼肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機(jī)酸、粗纖維及多種維生素及礦物質(zhì)等。龍眼肉能夠抑制脂質(zhì)過氧化和提高抗氧化酶活性,有一定的抗衰老作用。龍眼肉具有提高機(jī)體免疫功能、抑制腫瘤細(xì)胞、降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力等作用。 

桂圓味甘性溫,而高血壓不管是肝陽上亢型還是肝腎陰虛型,都是火氣大有內(nèi)熱,陰虛陽盛的表現(xiàn),按理說,桂圓肉不適宜高血壓病人享用。但是龍眼肉具有提高機(jī)體免疫功能,能抑制腫瘤細(xì)胞、降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力等作用,還能降低血脂,可有效地預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,延緩高血壓的并發(fā)癥。

綜上所述,桂圓對(duì)高血壓病人既有利也有弊,所以高血壓病人不是絕對(duì)不可以吃桂圓,而是在血壓控制正常的情況下可以適量的吃一些桂圓,以增加機(jī)體的抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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