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醫(yī)生主講實錄

不消化、肚子脹的原因有很多,有可能是吃的東西太多消化不好,這樣可以適當?shù)淖⒁舛鄥⒓舆\動,以自己的承受能力為準。

腸胃不好要結(jié)合自己的身體狀況合理的參加運動,跑步和瑜伽都是不錯的選擇,生活當中要多吃易于消化的食物,比如水果、蔬菜、酸奶等等,潤腸通便,辛辣刺激性的食物盡量不要吃,啤酒盡量少喝,碳酸飲料等也是要注意的,注意不要暴飲暴食。

胃脹一般不建議立馬口服藥物,如斯達舒,多潘立酮,莫沙比利等等,以免掩蓋胃癌等重大的疾病,建議患者去正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查,如胃鏡、呼氣實驗等明確診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥,患者要保持良好的心情,保持平穩(wěn)的心態(tài),多多注意休息,這樣的話有利于疾病的康復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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