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醫(yī)生主講實(shí)錄

第一,西瓜。西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等能降低血壓,對(duì)冠心病的防治大有益處。

第二,櫻桃。櫻桃可以有效的幫助人保護(hù)心臟健康,在對(duì)心臟有益的食物中,排在首位。

第三,山楂,山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等,有明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動(dòng)脈血流量,對(duì)心肌缺血有一定的作用。山楂還有較強(qiáng)的降血脂作用,能較好地預(yù)防冠心病的發(fā)作。

第四,香蕉。香蕉富含碳水化合物、各種維生素。適于高血壓及心臟病病人食用,尤其對(duì)大便秘結(jié)病人更為適用,可以減少冠心病的誘發(fā)因素。

以上內(nèi)容僅供參考

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