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醫(yī)生主講實錄

高血壓是最典型的冬病,因此在冬天的時候做好防御工作非常重要,因為冬季氣溫溫晝夜差比較大,天氣寒冷會導(dǎo)致血管收縮,從而誘發(fā)急性心腦血管疾病,高血壓就是最常見的心腦血管疾病。

生活中除了降壓藥物之外,一定要注意飲食方面的低脂、低鹽、低膽固醇的飲食,合理的控制飲食。一定要將食鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)每天,不要吃口味比較重的食品,要多鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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