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• 怎么預(yù)防冠心病

  冠心病應(yīng)該說是可以預(yù)防的，特別是在中青年冠心病人身上。因為既往我們認為冠心病是一種老年退行性病變，從這個角度是沒法去預(yù)防，只能延緩它的發(fā)生、發(fā)展。但是確實現(xiàn)狀是中青年的心肌梗死越來越多。我們的研究就發(fā)現(xiàn)跟吸煙、肥胖有很大的關(guān)系，而肥胖又和工作壓力大，長時間辦公室的工作、不活動有密切的關(guān)系。當然在冠心病心梗的發(fā)作過程中，我們的壓力大、熬夜等等，是它的促發(fā)因素。所以從這些角度，在此也讓我們的中青年注意避免這些因素。在老年人中盡量去延緩也是控制血壓、控制血糖、控制血脂、戒煙限酒、增加活動，這些都能延緩它的發(fā)生。

  

  01:24
  汪芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-07-29 7813次

• 冠心病怎么預(yù)防

  預(yù)防冠心病，要從源頭上說起，就是冠心病的源頭。冠心病的常見病因，就是主要有高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、年齡、遺傳、性格，這些因素。其中年齡、性格、遺傳的因素是目前的科技不能左右的，醫(yī)療的進步并不能左右這些因素。但是其他的因素，比如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙，這四大危險因素是可以控制的。所以要預(yù)防冠心病，一定要控制這四類疾病，這四類疾病可以導致冠心病的發(fā)生：第一，就是要積極地控制高血壓；第二，要積極地治療高脂血癥；第三，要積極地控制糖尿病；第四，就是要戒煙。

  

  01:15
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-11-06 4203次

• 冠心病的預(yù)防與保健
  主要是預(yù)防引起冠心病的危險因素，也被稱為主要危險因子，包括高血壓、高脂血癥、肥胖、吸煙、糖尿病、有家族史、體力活動少、精神因素以及其他這些危險因素都是引發(fā)冠心病的原因，因此一定要進行積極的控制以及治療。同時要做到合理飲食，飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，要控制高膽固醇、高脂肪的食物，多選擇富含維生素，纖維素比較高的食物，生活有規(guī)律，避免過度緊張，保持平和樂觀的形態(tài)。
  語音時長 1:09”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 2931次

• 冠心病的預(yù)防保健
  冠心病的預(yù)防保健要從多方面入手。首先要控制引起冠心病的危險因素，比如高血脂，高血壓，肥胖，糖尿病，體力活動比較少或者周圍環(huán)境情緒的影響都可能是會引起冠心病的危險因素，因此一定要控制危險因素的進一步發(fā)展。同時在生活方面一定要有規(guī)律，避免精神高度緊張或者過度興奮，要保持足夠的睡眠時間，飲食方面要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式。
  語音時長 1:04”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 1376次

• 如何預(yù)防高血壓與冠心病
  病情分析：這兩種疾病有相互關(guān)聯(lián)性，高血壓可能會造成心功能障礙，冠心病的出現(xiàn)，所以在運動。飲食等方面都要注意，可以控制疾病的進展，或者防止冠心病的出現(xiàn)。意見建議：適當?shù)倪\動可以調(diào)節(jié)使交感神經(jīng)活動降低，血壓可有不同程度的下降，根據(jù)自己的年齡選擇合適的體育運動方式，通過減少每日熱量攝入，輔以適當?shù)倪\動，對減輕體重也有一定的效果，合理膳食，限制鈉鹽攝入，少吃脂肪。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-15 1201次

• 怎么預(yù)防冠心病
  冠心病是很多老年人容易患的疾病，常常由于很多基礎(chǔ)病引起的，常見的有高血壓，糖尿病，高血脂癥，抽煙喝酒等危害因素引起。所以要預(yù)防冠心病，首先應(yīng)該控制好基礎(chǔ)病，戒煙戒酒，適當運動，減少脂肪，控制好血壓，必要時可以口服降脂藥物，注意保暖，保持良好的情緒，不要過于激動。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2202次

• 冠心病預(yù)防與治療
  一，在預(yù)防方面，首先從日常生活做起，要起居有常，早睡早起、避免熬夜工作，臨睡前不看緊張恐怖的電影。二，要身心愉快，遇事平穩(wěn)、不要暴怒、驚恐。三，控制飲食，飲食要清淡、易消化、少吃油膩，還有脂肪高的一些食物，平?？梢远喑孕┦卟撕退?，還要注意少食多餐，晚餐最好是少吃一些。四、在治療方面一般的首先要明確
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 182次

• 預(yù)防冠心病
  預(yù)防冠心病首先應(yīng)該要積極的控制吸煙，如果患有高血壓，高血脂，高血糖的疾病要積極的治療，要增加運動量，提高心血管功能。不要過于情緒激動，工作壓力也不要過大，不要經(jīng)常熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。還要注意規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐，不
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-21 1917次