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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各個年齡段都會有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說叫絕經(jīng)期以后，出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮，從醫(yī)學上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進行分類，如果說老年人，老年女性有抽筋了，這是發(fā)出信號給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了，要去做體檢，要根據(jù)情況來進行調(diào)整。

  

  01:22
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 56555次

• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進化過程中，這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強度、運動強度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 20495次

• 小腿肚按摩時疼痛難忍怎么治療
  在臨床上有的患者在按摩小腿肚時會出現(xiàn)疼痛難忍的情況。出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)該怎么治療？大致有以下幾個方面。第一，由于各種原因而導致小腿的腓腸肌或者是比目魚肌出現(xiàn)了慢性的勞損或者是損傷，在按摩時就會出現(xiàn)疼痛難忍的情況。這些情況是由于氣滯血瘀或者是寒凝血瘀而導致的，治療時應(yīng)該輕輕按摩或者是先停止進行按摩，不要過于用力。第二，可以選擇一些中醫(yī)的理療方法來緩解疼痛的癥狀，比如針刺的方法或者是艾灸的方法，以及拔罐、刮痧，對于小腿肚按摩時疼痛難忍，有較好的緩解效果。第三，也可以口服一些中藥來緩解，比如臨床上可以選擇一些溫經(jīng)散寒，活血化瘀的藥物，比如透骨草、伸筋草或者是艾葉、乳香，沒藥，以及其他一些川芎、延胡索這樣活血化瘀的藥物。另外，也可以服用一些中成藥，比如大活絡(luò)丹或者小活絡(luò)丹，以及木瓜丸等等。另外也可以進行下肢的足浴、藥浴來緩解這種疼痛的癥狀。所以通過以上幾種方法來綜合的治療，相信小腿肚按摩時疼痛就會緩解。
  語音時長 02:09”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-04-27 10055次

• 按摩小腿肚什么好處
  按摩小腿肚是有眾多的好處的。首先可以幫助放松小腿后側(cè)緊張痙攣的肌肉，讓代謝廢物更快的排出腿部，避免腫脹和酸痛。其次還能夠改善腿部的微循環(huán)，促進靜脈淋巴液的回流，有利于消除水腫，還有促進脂肪燃燒的作用。最后中醫(yī)認為，小腿肚是脾腎肝經(jīng)循行經(jīng)過的位置，在小腿肚上特定的穴位進行按摩刺激，有利于對該經(jīng)臟腑的調(diào)理。可以起到增強體質(zhì)，預防疾病的目的。
  語音時長 01:09”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-11-19 14374次

• 小腿肚按摩時疼痛難忍怎么治療
  小腿肚按摩時疼痛，一般是由于劇烈運動等原因，所造成的肌肉損傷所致，一般不用特別處理，經(jīng)過休息疼痛自行緩解。若仍疼痛難忍，可給予熱敷，口服止痛藥如布洛芬，活血化瘀的中成藥如三七傷藥片等，注意不要再按摩、推拿等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-27 3704次

• 小腿肚疼痛是怎么回事
  病情分析：小腿肚疼痛主要是以肌肉疼痛為主，可能是長時間站立，久坐或者是運動后導致下肢的血液循環(huán)不好引起的癥狀，也有可能是因為腰椎的一些病變引起小腿肚疼痛，比如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)?？梢韵葘π⊥榷遣课贿M行理療熱敷，先緩解癥狀，然后查找病因，如是腰椎病變引起的癥狀，需要及時的治療原發(fā)病灶。意見建議：平常要注意小腿部的防護，避免長時間站立，久坐，要適當?shù)倪M行運動，注意小腿部位的防寒保暖，可以適當?shù)奶Ц咝⊥取?/div>

  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 1702次

• 按摩時小腿肚為什么最容易疼
  在日常生活中，很多人都有過按摩小腿肚的經(jīng)歷，但往往發(fā)現(xiàn)小腿肚在按摩時特別容易產(chǎn)生疼痛感。這一現(xiàn)象背后其實隱藏著一些生理和病理的原因。下面，我就來詳細科普一下按摩時小腿肚為何最容易疼。按摩時小腿肚疼的原因：1、肌肉勞損：長時間站立、行走或過度運動，都可能導致小腿肚的肌肉出現(xiàn)勞損。勞損的肌肉在按摩時，由
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-06-18 0次

• 小腿肚上有紫色花紋是咋回事
  小腿肚上有紫色花紋可能是膨脹紋引起的，也可能是過敏性紫癜導致的，要在醫(yī)生指導下對癥治療。1、膨脹紋：膨脹紋是由于皮膚膨脹出現(xiàn)的紋狀改變，主要是由于真皮彈性纖維斷裂引起的，過度肥胖、青春期快速發(fā)育等都會導致膨脹紋，一般表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色、紫色或淡白色交替分布的西瓜紋樣的皮紋，不痛不癢，還會出現(xiàn)小腿肚上
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-21 601次