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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節(jié)扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10096次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1815次

• 手踝扭傷腫了怎么辦
  腕關節(jié)扭傷多由于不慎跌倒，腕關節(jié)突然背伸，手掌著地，腕部強烈背伸，導致筋肉損傷、腕骨脫位或提物不慎，致使筋脈受損，氣血凝滯。腕關節(jié)過度背伸則傷橈腕掌側(cè)韌帶；過度掌屈腕關節(jié)，則易損傷橈腕背側(cè)韌帶；過度尺偏，則傷腕部橈側(cè)副韌帶；過度橈偏，則易損傷腕部尺側(cè)副韌帶。同時關節(jié)囊及經(jīng)過腕部的肌腱受到牽扯而致?lián)p。如腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷，則出現(xiàn)將腕關節(jié)用力掌屈，背側(cè)疼痛的癥狀。如腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷，則出現(xiàn)腕關節(jié)用力背伸，掌側(cè)疼痛的癥狀；如橈側(cè)副韌帶損傷，則出現(xiàn)腕關節(jié)用力向尺側(cè)偏斜，橈骨莖突疼痛的癥狀。由于腕關節(jié)損傷比較復雜，且需排除骨折，臨床上可拍X線片幫助診斷，做到多診合參。手腕扭傷后應注意：注意患肢制動，局部保暖，避免寒冷刺激。治療期間應適當減少腕部活動，必要時可用護腕加以保護。急性損傷治療后，應用繃帶固定一日，慢性損傷，可配合超短波、中藥熏洗及熱敷，并加強腕關節(jié)的功能鍛煉。
  語音時長 1:49”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-12 4896次

• 踝部扭傷怎么辦
  患者出現(xiàn)了踝部扭傷，一般是由于摔傷或者是體育運動，撞傷，有的時候在行走過程中，也會出現(xiàn)踝關節(jié)的扭傷，要及時的進行相關的診斷和處理。首先要排除是否出現(xiàn)骨折的情況，患者進行體格檢查，可以觸及內(nèi)踝，外踝的骨折，或者是骨擦感，骨擦音的現(xiàn)象，拍x片檢查可以觀察到骨折情況。及時的讓患者禁止運動，抬高患肢，局部可以進行冰敷，減輕局部的腫脹，同時有止痛的作用。第二，一般要進行踝關節(jié)制動，有條件可以使用支具或者石膏進行固定，三周到四周，拆石膏，加強功能鍛煉，口服活血化瘀的藥物大活絡膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-10 1517次

• 手踝扭傷之后怎么恢復
  手踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后進行石膏固定5到6周的時間，如果保守治療積極的進行固定3到4周的時間就可以了，不能推拿，按摩，抬高患肢，避免過度下垂。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-23 2105次

• 手踝扭傷之后怎么恢復
  手踝扭傷之后積極地完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征積極地進行手術治療。如果損傷程度不嚴重，也需要進行石膏固定3~4周的時間，讓損傷的組織的恢復有一個穩(wěn)定的環(huán)境，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，比如洛索洛芬鈉，受傷兩天之內(nèi)間斷性的冷敷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-09 1401次

• 手踝扭傷怎么辦
  如果患者的手腕為急性扭傷，要進行及時的冷敷，要多注意休息。手腕為慢性扭傷時，患者要做一些康復訓練和理療，促進手腕功能的恢復?；颊咭⒁怙嬍?，少吃一些辛辣，刺激性的食物，如火鍋和濃茶等，少吃甜食和油膩的食物。在晚上睡覺時也可以墊一個枕頭，抬高
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現(xiàn)了右踝部扭傷，一般要積極的進行相關的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛作用。踝關節(jié)出現(xiàn)了扭傷，一般要讓踝關節(jié)制動，有條件的話一般可以進行支具的固定或者是石膏固定。固定的時候一般讓踝關節(jié)成90度，也就是保存踝關節(jié)的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 208次