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為你推薦

• 高血壓的血壓標(biāo)準(zhǔn)

  高血壓是眾所周知的疾病，有些人只知道高血壓的表現(xiàn)癥狀，可能不知道高血壓的血壓標(biāo)準(zhǔn)是什么，一起來(lái)看一下。高血壓是在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓大于等于140mmHg，和（或）舒張壓大于等于90mmHg?；颊邷y(cè)量一次后，休息5分鐘以上，2次以上非同日測(cè)得的血壓值都大于等于140/90mmHg，可以診斷為高血壓。高血壓患者血壓值比常人高，血壓大幅度升高會(huì)使人引起不適感，導(dǎo)致腦供血不足、缺氧、頭暈、頭痛、疲勞、心悸、心慌、頸項(xiàng)板緊等癥狀，長(zhǎng)期的高血壓還常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。高血壓現(xiàn)在來(lái)講是一種不可徹底治愈的疾病，但是可以通過(guò)服用藥物控制病情，醫(yī)生給患者用藥宜選用降壓效果明顯，降壓作用平穩(wěn)，病人易于掌握，使用方便的口服降壓藥，如臨床中常用的鈣離子拮抗劑類的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）等等，不同病期要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用不同的降壓藥物治療。對(duì)于高血壓患者，平時(shí)應(yīng)心胸開(kāi)闊，注意病情變化，及時(shí)遵醫(yī)囑服藥，積極治療。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:19
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 14618次

• 高血壓食療

  高血壓的發(fā)病跟他高鹽飲食是密切相關(guān)的，首先我們說(shuō)的高血壓的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的東西是高鹽的飲食，比如說(shuō)鹽越高的東西，含鹽量越高的越咸的東西越不能吃，比如說(shuō)豆腐乳咸菜，因?yàn)辂}攝入越高，你的這個(gè)體內(nèi)的水鈉越容易潴留，越容易導(dǎo)致高血壓，所以一定要吃得清淡，這是首要的。另外高血壓往往是一個(gè)合并出現(xiàn)的，有高血壓的病人大部分病人都有高血脂，有些人還有高尿酸血癥，還有高血糖癥，這樣的話在飲食的控制中，也要注意相關(guān)的一些因素，比如說(shuō)有些含高脂肪的飲食，高脂肪的飲食盡量要少吃，比如說(shuō)很肥的肉，除了很肥的肉之外，還有熱量很高的奶酪奶油蛋糕，這些脂肪含量很高的飲食，就要盡量的避免。還有病人問(wèn)，那雞蛋能不能吃，雞蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，雞蛋主要是蛋黃里面，含有大量的膽固醇。如果是長(zhǎng)期吃大量的雞蛋的話，盡量要少吃蛋黃，因?yàn)榈包S的膽固醇含量很高，如果長(zhǎng)期吃雞蛋的話，這個(gè)血脂也會(huì)升高的。另外高血壓的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的話，那也要免糖的飲食，就是很甜的飲食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果說(shuō)是你沒(méi)有糖尿病，只是單純有高血壓的病人的話，那水果我們還是建議要吃的，因?yàn)樗缓罅康睦w維素，大量的維生素，這樣的話會(huì)促進(jìn)血壓情況的改善。除外還有大量的蔬菜，我們建議病人吃大量的，含鈣高的綠色的蔬菜，比如說(shuō)芹菜白菜，這些蔬菜它都含有大量的鈣，含大量鈣的這種植物蔬菜，對(duì)控制血壓是有幫助的，食療大概主要是這些。

  

  02:40
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 32370次

• 世界高血壓病日
  世界高血壓病日指的是5月17日，因?yàn)閷?duì)于高血壓的話，它是目前在世界范圍內(nèi)對(duì)人體危害比較大的一種疾病。而且在我國(guó)的話，也是患病人群非常的廣，目前我國(guó)的高血壓人群已高達(dá)三億。每三個(gè)成年人當(dāng)中就有一個(gè)患有高血壓，高血壓是我國(guó)心腦血管疾病防治的核心。高血壓危害人類健康，著就是一些慢性疾病。高血壓疾病主要是會(huì)引起心，腦，腎，視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致心肌梗死，腦梗死，腦出血直接危及患者的生命，世界高血壓病史的制定，目的就是加強(qiáng)對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，早期診斷，早期治療，預(yù)防并發(fā)癥。一般情況下，世界高血壓日的制定著任務(wù)就是教育以及宣傳，教育主要是包括患者以及醫(yī)務(wù)人員，要有一個(gè)科學(xué)的合理的生活方式預(yù)防高血壓的發(fā)生，宣傳治療高血壓的重要性，再就是要加強(qiáng)對(duì)高血壓的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 6595次

• 高血壓一日食譜
  早餐，建議早餐可以喝淮山薏米粥。有健脾祛濕、養(yǎng)氣、養(yǎng)陰的作用，或者是喝蓮子百合粥，有清心安神的作用。午餐和晚餐，午餐或晚餐可以稍微吃些涼拌木耳或者清炒木耳、荷蘭豆有降脂活血的作用，木耳可以清除血管里頭過(guò)多的血脂、通血管。另外可以食用番茄雞蛋湯，番茄炒雞蛋、番茄胡蘿卜牛肉湯，番茄胡蘿卜牛肉湯酸酸甜甜，有生津止渴、養(yǎng)心安神的作用，很適合夏天飲用。而苦瓜黃豆?fàn)F排骨則有消暑祛濕、清心除煩的作用。有些時(shí)候還可以用冬瓜薏米煲水鴨。水鴨在中醫(yī)來(lái)說(shuō)是屬于偏陰的食物，可以養(yǎng)陰、養(yǎng)津。在炎熱的夏天，用冬瓜薏米煲水鴨可以消暑、除濕，也有降脂，稍微降血壓的作用。以上幾種湯和菜可以經(jīng)常搭配著吃。餐間飲品，兩餐之間可以多喝幾款降壓茶，菊花山楂決明子茶，一般杭菊花、山楂、決明子各3克，放在茶杯里用開(kāi)水沖，具有清肝明目、降脂和降壓的作用。但是平常有慢性胃炎，就是胃不舒服的時(shí)候，可以把山楂去除或者把山楂換成枸杞子。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-05 2477次

• 高血壓日是哪天
  每年的10月8日被定為高血壓日，高血壓患者目前來(lái)說(shuō)患病率比較高，而且越來(lái)越趨于年輕化，因此一定要做好日常的預(yù)防工作，要定期的做體檢。一旦確診為高血壓之后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)對(duì)癥的藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)，才能減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 3802次

• 世界高血壓日是哪天
  病情分析：世界高血壓日被定為每年的5月17日。因?yàn)?978年4月7日，世界衛(wèi)生組織和國(guó)際心臟病學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)決定將每年的5月17日定為世界高血壓日，以此來(lái)引起人們對(duì)預(yù)防高血壓的重視。意見(jiàn)建議：高血壓是危害人類健康的最主要的慢性疾病，危害比較嚴(yán)重，所以說(shuō)設(shè)定世界高血壓日來(lái)提高人們對(duì)高血壓的重視。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-04 16404次

• 高血壓一日食譜
  早餐，建議早餐可以喝淮山薏米粥。有健脾祛濕、養(yǎng)氣、養(yǎng)陰的作用，或者是喝蓮子百合粥，有清心安神的作用。午餐和晚餐，午餐或晚餐可以稍微吃些涼拌木耳或者清炒木耳、荷蘭豆有降脂活血的作用，木耳可以清除血管里頭過(guò)多的血脂、通血管。另外可以食用番茄雞蛋湯，番茄炒雞蛋、番茄胡蘿卜牛肉湯，番茄胡蘿卜牛肉湯酸酸甜甜，
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-04-08 411次

• 高血壓的一日食譜
  高血壓患者的一日食譜是控制病情、維持血壓穩(wěn)定的重要一環(huán)。合理的飲食搭配不僅有助于降低血壓，還能減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者應(yīng)當(dāng)遵循低鹽、低脂、高纖維的飲食原則。一日三餐中，早餐可選擇全麥面包搭配低脂牛奶，以及適量新鮮水果，如蘋果、香蕉，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-06 0次