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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3319次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6337次

• 高血壓能不能吃香蕉
  高血壓患者是可以吃香蕉的，香蕉對(duì)于血壓不會(huì)有影響，而且還含有比較豐富的鉀元素，維生素，膳食纖維，比較適合高血壓患者食用。高血壓患者還可以多吃一些其它的水果，像大多數(shù)市面上的水果一般對(duì)于血壓都不會(huì)有影響，都是可以適當(dāng)食用的，平常在飲食上一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保持低鹽，低脂的飲食方式，平常要少吃高脂肪，高熱量，高膽固醇的食物，每天食鹽攝入量也要控制在5克以?xún)?nèi)，除了吃這些以外，還要多吃些瘦肉，魚(yú)肉，雞肉以及五谷雜糧，一定要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，每天還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，保證良好的作息規(guī)律，通過(guò)各個(gè)方面的調(diào)理，才有利于血壓的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-12 1967次

• 香蕉皮能不能治療高血壓
  首先可以肯定的是，香蕉皮對(duì)于治療高血壓沒(méi)有任何的作用，但是吃香蕉，具有潤(rùn)腸和通便的作用，對(duì)于改善便秘效果還是不錯(cuò)的。如果有高血壓的情況，建議使用一些三七粉泡茶來(lái)喝，對(duì)于治療高血壓效果還是不錯(cuò)的。因?yàn)槿呖梢灾委熗鈧某鲅?，瘀血，還可以溶解血栓，擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，對(duì)于高血壓的治療是十分有效的，可以預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管的疾病、脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血久病等原因?qū)е碌捏w質(zhì)虛弱，都是可以使用三七粉來(lái)泡茶喝的。另外還可以吃一些洋蔥，洋蔥含有一些前列腺素，能夠擴(kuò)張血管，擴(kuò)張血管對(duì)于降血壓的效果是十分明顯的，如果在吃降血壓藥物的同時(shí)，能夠堅(jiān)持的服用一些三七和洋蔥，對(duì)于穩(wěn)定血壓效果還是十分不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-07 3377次

• 高血壓能不能吃香蕉
  病情分析：高血壓是可以吃香蕉的，香蕉可以起到潤(rùn)腸通便的作用，并且能夠緩解一些焦慮的情緒，所以說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬端?，?duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)是有好處的。意見(jiàn)建議：高血壓一定要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，除此之外飲食的清淡，不能夠吃過(guò)多辛辣刺激油膩的食物，多吃蔬菜水果，堅(jiān)持鍛煉。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-02 2401次

• 高血壓能不能游泳
  高血壓患者可以游泳，因?yàn)橛斡颈旧韺儆谟醒踹\(yùn)動(dòng)，經(jīng)常參與有氧運(yùn)動(dòng)可以控制體重，對(duì)降壓也比較好，但是在游泳的同時(shí)還要注意避免過(guò)度勞累，以免會(huì)誘發(fā)高血壓，在飲食上不要吃太油膩的食物，飲食規(guī)律三餐調(diào)均勻，如果出現(xiàn)血壓持續(xù)增高，需要進(jìn)行藥物治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 2201次

• 高血壓能不能軍訓(xùn)
  高血壓患者能否參加軍訓(xùn)只有根據(jù)自己的血壓控制情況，還有身體狀況來(lái)判斷。一般如果血壓控制的比較正常，也沒(méi)有不適的癥狀是可以進(jìn)行軍訓(xùn)的，但是需要注意的是不能夠進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。一般輕度高血壓患者沒(méi)有什么不適的現(xiàn)象，對(duì)軍訓(xùn)是不影響的，只要軍訓(xùn)的時(shí)候注意不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)。而且如果有明顯的不適感，要立即停止運(yùn)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 409次

• 高血壓能不能喝酒？
  高血壓，作為一種常見(jiàn)的慢性疾病，對(duì)心血管健康構(gòu)成了嚴(yán)重威脅。它不僅增加了心臟的負(fù)擔(dān)，還提高了心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在日常生活中，許多高血壓患者對(duì)于飲酒這一習(xí)慣心存疑慮：高血壓能不能喝酒？本文將深入探討這一問(wèn)題，為大家提供科學(xué)、量化的指導(dǎo)。通常高血壓患者不建議飲酒。1、導(dǎo)致血壓波動(dòng)：酒精會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-14 0次