手痛風又稱為痛風性關節(jié)炎,主要累及到手指小關節(jié),表現(xiàn)為手指小關節(jié)的紅、腫、熱、痛,跟血中尿酸高有直接關系,其引起的原因跟進食高嘌呤的食物有直接關系,高嘌呤的食物,在進食后經(jīng)身體代謝其最終的產(chǎn)物就是尿酸,所謂吃的嘌呤的食物多了,尿酸就會高起來。
該怎么預防?
首先是要少吃這些食物,具體的有海鮮、高的濃湯、牛肉、豆制品、菠菜等,另外可以多喝水,適當?shù)倪\動來緩解痛風的癥狀,多吃堿性的食物也有一定的效果。
手痛風又稱為痛風性關節(jié)炎,主要累及到手指小關節(jié),表現(xiàn)為手指小關節(jié)的紅、腫、熱、痛,跟血中尿酸高有直接關系,其引起的原因跟進食高嘌呤的食物有直接關系,高嘌呤的食物,在進食后經(jīng)身體代謝其最終的產(chǎn)物就是尿酸,所謂吃的嘌呤的食物多了,尿酸就會高起來。
該怎么預防?
首先是要少吃這些食物,具體的有海鮮、高的濃湯、牛肉、豆制品、菠菜等,另外可以多喝水,適當?shù)倪\動來緩解痛風的癥狀,多吃堿性的食物也有一定的效果。
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