吃點山楂當零食：適當吃些山楂及山楂制品，能促進胃液分泌，有消油膩，化內積，斂陰開胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用一日三餐選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。
以上都是十分普遍而簡單的幫助寶寶解決積食問題的方法，家長們在發(fā)現(xiàn)寶寶積食時應及時采取措施讓寶寶緩解積食帶來的煩惱。然而如果寶寶積食情況比較嚴重，伴有大便干、咳嗽、嘔吐等癥狀，建議及時帶寶寶到醫(yī)院就診。
寶寶積食后的食譜
劉戀主治醫(yī)師
長春市兒童醫(yī)院 兒科
2018-09-05 4796次
為你推薦
-
寶寶積食癥狀寶寶積食的癥狀比較多，小一點的寶寶會表現(xiàn)出溢奶、打嗝、啼哭、肚子鼓鼓的，大一點的寶寶會有拒食現(xiàn)象，食欲不好不想吃飯，便秘、腹瀉等癥狀。還有一些寶寶因為長時間積食會有口臭的癥狀，食物積滯于胃中發(fā)酵，形成腐敗物，會產生臭氣，反流于口腔，就有了口臭。寶寶積食家長要重視，長時間積食容易影響寶寶食欲，不想吃飯導致寶寶營養(yǎng)不良，發(fā)育遲緩。有積食癥狀的寶寶可以在醫(yī)生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，相互配伍后有健脾和胃，益氣固表，消食導滯的功效，改善寶寶積食現(xiàn)象。而且山楂口味，孩子易接受，喂藥不難。
01:10
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 81751次
-
寶寶積食按摩哪里首先，可以捏脊，患兒要保持趴臥位，以脊柱的正中線旁開兩指，用兩手拇指、食指和中指從骶尾骨開始將皮膚輕輕的捏起，慢慢的向前捏拉，由下而上連續(xù)捏，五六次為一組，每捏五六下須將皮膚向上方提拉，一直到大椎穴為止，堅持每日早晚各做一組，可以有效的改善寶寶積食的問題。第二，摩腹法也就是以肚臍為中心，從上往下沿順時針的方向按摩腹部，一般需要操作30次，這樣操作有助于緩解寶寶積食引起的腹脹及其哭鬧、排便不暢等表現(xiàn)。另外，還可以用清脾經的方法，脾經是位于拇指的橈側，由指尖到指根來回的推300次左右。另外，還可以用推六腑的方法，六腑是位于前臂的尺側，由肘橫紋尺側推向腕橫紋尺側，一般推1~200次就可以了。
01:34
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-30 3691次
-
寶寶積食后的飲食調理積食是指中醫(yī)的一個病癥，主要是指小兒因為入食過量，或者因為孩子吃了太多的東西，晚上不運動，一直停留在胃里的食物難以消化，這樣就很容易造成了胃部積食，損傷脾胃，使乳食停滯于中焦，形成的胃腸疾患。積食，多發(fā)于嬰幼兒，主要表現(xiàn)為腹脹、大便干燥或酸臭、腹脹、脹熱，孩子積食可以進行調理的。一、按捏療法，如捏脊、揉肚子。二、運動療法，堅持讓孩子做戶外運動，飯后散步。三、藥物療法，就是吃一些消積止咳液，或者是消化丸等。四、食療法，如山楂、山藥米粥等進行一下中醫(yī)的調理。語音時長 1:36”
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-08-19 18919次
-
寶寶積食后的飲食調理寶寶積食后的飲食調理主要包括以下2個方面：在積食之后要忌口一些食物，比如說肉類，不容易消化的甜食，比較肥膩滋膩的補品，這些食物都不容易消化，甜食吃多了非常容易積滯脾胃，降低食欲，比較肥膩之類的補品，對于兒童來講并不合適，在積食之后尤其是需要忌口的。需要多吃一些含纖維成分比較高的食物，或者是比較容易消滯排氣，理氣通脹的食物，比如說多吃一些蘿卜，蘿卜不管是白蘿卜，還是水蘿卜、青蘿卜，都具有消脹順氣的作用，可以加速胃腸蠕動，改善積食，也可以煲一些南瓜粥，山藥粥，味道比較清淡，同時也對腸胃有好處。語音時長 01:29”
賈燕燕
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-07-08 2237次
-
寶寶積食咳嗽的癥狀小孩食積不會引起咳嗽，意見建議：積食的表現(xiàn)是舌苔厚、面頰發(fā)紅、腹脹、大便干結味特臭、排氣多等等。發(fā)現(xiàn)寶寶積食的辦法：寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。寶寶最近大開的胃口又縮小了，食欲明顯不振。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-11-20 2704次
-
寶寶積食咳嗽的癥狀積食咳嗽顧名思義是因為存食引起的。孩子吃得多不消化，引起存食，引發(fā)胃火。而胃火引起肺熱，肺熱會有很多表現(xiàn)，比如咳嗽、生痰，也可能喉嚨發(fā)炎、流鼻涕。很多時候，孩子感冒也是因為存食上火，平時再不小心受涼或者傷熱，便引發(fā)了感冒。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-28 3803次
-
腹瀉寶寶食譜如果是較輕度的腹瀉，沒有到脫水程度，精神尚可，能正常的玩耍，食物良好，基本不用改變之前的飲食結構。只是要把食物做得更加清淡，軟爛和細膩。平時吃的蛋羹，魚肉、瘦肉、南瓜、土豆、香蕉、蔬菜等等都是可以吃的。奶可以正常地喝，只要有拉水就需要喝補鹽液。如果嚴重腹瀉，若1到2小時拉一次水樣便，伴頻繁嘔吐精神不
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-05-27 279次
-
寶寶健脾食譜寶寶的健脾食譜可以吃山藥、茯苓、薏米、赤小豆、芡實、糯米、板栗等食物，這些食物都可以健脾祛濕，調理寶寶腸胃功能。平時喂的時候多給孩子吃溫熱、易消化的食物；忌食油膩、生冷、刺激性的食物。藥物也可以選擇媽咪愛、多酶片、乳酶生等。寶寶脾胃功能比較虛弱，容易脾胃失調會導致寶寶消化不良，長期的消化不良食物的營
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 534次
