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關(guān)節(jié)炎日常可以吃哪些菜?

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醫(yī)生主講實錄

首先普通的這些觀點比如骨性關(guān)節(jié)炎,風濕類風濕性的關(guān)節(jié)炎,創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎,這個對于菜的要求沒有特殊要求,但是在某些種類的關(guān)節(jié)炎,比如痛風性的關(guān)節(jié)炎就要求

第一個要做到低嘌呤的飲食,關(guān)于嘌呤含量高低食物的列表在網(wǎng)上有詳細的列舉,大家可以自行搜索。

第二個關(guān)于痛風性的關(guān)節(jié)炎,要多吃堿性的這一類的蔬菜比,如油菜,白菜,胡蘿卜,瓜類,這類黃綠色的蔬菜,他們一般呈堿性可以使尿的ph升高,促進尿液中尿酸的溶解,從而增加尿酸的排出,所以吃這類的蔬菜是對疾病有幫助的。

其他種類的關(guān)節(jié)炎可以不要求吃特殊種類的蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

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