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• 高血壓的人可以喝酒嗎

  一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于高血壓的患者是不建議飲酒的。因?yàn)榫凭粌H會(huì)使血壓升高，還可能導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動(dòng)脈硬化。對(duì)血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會(huì)導(dǎo)致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外，高血壓的患者需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會(huì)影響藥物的療效，或者產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，從而影響患者的健康，加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。

  

  01:32
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 8579次

• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎

  高血壓的患者當(dāng)然可以運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓是非常非常重要的，運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)到一小時(shí)的中度運(yùn)動(dòng)，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動(dòng)很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運(yùn)動(dòng)的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運(yùn)動(dòng)。

  

  01:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 4982次

• 高血壓能吃豬肝
  高血壓患者是不能吃豬肝的，雖然豬肝中有豐富的礦物質(zhì)，但是其中的膽固醇含量比較高，建議高血壓患者不要再吃豬肝類的食物。很多人對(duì)于豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很清楚，只知道豬肝很有營(yíng)養(yǎng)并且也愛(ài)吃，就一味的盲目進(jìn)食，到最后導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇升高容易誘發(fā)動(dòng)脈硬化，引發(fā)高血壓及冠心病等心血管病。每人每天從食物中攝取的膽固醇，不得多于三百毫克，而一百克豬肝里邊有四百毫克的膽固醇，所以必須要控制好，大量食用豬肝還會(huì)因?yàn)閿z入維生素a過(guò)多導(dǎo)致無(wú)法由腎排泄而中毒，其癥狀為惡心、嘔吐、頭痛、嗜睡、視覺(jué)模糊等，而且對(duì)肝臟有一定的損害，其中的膽固醇含量之高可導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，從而加重心血管病。在肝細(xì)胞里邊的膽固醇長(zhǎng)期過(guò)高時(shí)，血液中的低密度脂蛋白的濃度升高且容易被氧化，而進(jìn)一步損傷血管壁引起吞噬細(xì)胞積聚，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊中特有的泡沫細(xì)胞，所以高膽固醇血癥是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素之一，對(duì)于高血壓患者，最好不要選擇豬肝之類的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:05”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 6866次

• 高血壓能吃豬肝嗎
  高血壓患者還是不建議吃豬肝，因?yàn)樨i肝含有膽固醇，還有脂肪都比較高，有可能會(huì)引起血壓的升高。高血壓患者平常最好不要吃一些豬肝，盡量選擇一些白肉，像魚肉、雞肉一些瘦肉，這樣對(duì)于疾病沒(méi)有太大的影響。尤其像豬肝里面含有膽固醇、脂肪比較高，但是豬肝里面還含有有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，像鐵對(duì)于缺鐵性貧血患者有一定的益處的，并且還有一定的維生素a，對(duì)于像有夜盲癥的一些患者也有不錯(cuò)的效果。像高血壓患者，還是建議低鹽，低脂，低膽固醇的攝入，每天食鹽的數(shù)量控制在五克以內(nèi)。建議多吃一些蔬菜水果，像蔬菜水果中都含有豐富的礦物質(zhì)維生素，比較適合高血壓患者的食用，常吃這些也能夠調(diào)節(jié)血脂，促進(jìn)排便，這些都是比較有利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-07 7372次

• 高血壓能吃豬肝嗎
  是可以吃，但是不建議吃得過(guò)多。因?yàn)楦哐獕夯颊咴谌粘５娘嬍钞?dāng)中還是要做到以清淡飲食為主，是比較好。要少吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃這樣的食物膽固醇含量比較高，過(guò)于油膩的食物都是要少吃要多吃新鮮的蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-19 1803次

• 高血壓的人能吃蒜嗎
  病情分析：高血壓患者還是要少吃一些大蒜是比較好的。因?yàn)榇笏鈱儆谑切晾贝碳ゎ惖氖澄?，這樣的食物還是要少吃一些，包括一些膽固醇含量比較高的，肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟，這樣的食物也要少吃。意見(jiàn)建議：高血壓患者一定要長(zhǎng)期有規(guī)律地使用相關(guān)的降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓。血壓控制平穩(wěn)了，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-29 1302次

• 高血壓能吃豬肝
  高血壓患者是不能吃豬肝的，雖然豬肝中有豐富的礦物質(zhì)，但是其中的膽固醇含量比較高，建議高血壓患者不要再吃豬肝類的食物。很多人對(duì)于豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很清楚，只知道豬肝很有營(yíng)養(yǎng)并且也愛(ài)吃，就一味的盲目進(jìn)食，到最后導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇升高容易誘發(fā)動(dòng)脈硬化，引發(fā)高血壓及冠心病等心血管病。每人每天從食物中攝取的膽固醇
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 362次

• 高血壓豬肝能吃嗎
  高血壓患者不能吃豬肝，像一些動(dòng)物的內(nèi)臟，還有一些肥肉這些最好都不要吃。因?yàn)樨i肝中含有膽固醇比較高，經(jīng)常吃會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇增加，然后對(duì)于血壓肯定有升高的作用而且長(zhǎng)期的也會(huì)使動(dòng)脈粥樣硬化產(chǎn)生，所以最好是減少這些內(nèi)臟的食用。然后就是平時(shí)在飲食上一定要注意清淡，盡量的少吃肉，多吃菜，多吃些水果以及粗糧，雜
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 144次