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高血壓能吃內(nèi)臟嗎

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醫(yī)生主講實錄

因為動物的內(nèi)臟屬于是高脂肪的食物,建議高血壓患者最好不要吃動物的內(nèi)臟。在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,比如一些腌制的食物,咸魚、咸肉也盡量不要食用。可以吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物,比如雞蛋、魚、蝦類。要禁煙酒,避免情緒過于激動,適當?shù)倪M行體育鍛煉,養(yǎng)成平和樂觀的心態(tài)。

除了在飲食方面要注意,也要按時的服用降壓藥物。因為高血壓病沒有特別有效的藥物能夠完全根治,只能是通過藥物來平穩(wěn)控制血壓,血壓控制平穩(wěn)可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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