南瓜作為一種高營(yíng)養(yǎng)食物，有降血糖、降血壓功效，可以適量食用。南瓜中對(duì)人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等礦質(zhì)元素。
南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，特別適合中老年人和高血壓患者，有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松和高血壓。此外，還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素。南瓜富含多種維生素和礦物質(zhì)，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富而且可利尿消腫降血糖，所以高血壓患者是可以吃的，不過不要過量，不管什么過量都是不好的。
高血壓可以吃南瓜嗎
鞠延玲副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-04 8508次
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有痔瘡可以吃南瓜嗎痔瘡的患者是可以吃南瓜的，因?yàn)槟瞎纤胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)南瓜里邊含有果膠，可以保護(hù)胃粘膜，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，減少腸內(nèi)容物，在腸道內(nèi)的逗留時(shí)間，同時(shí)南瓜里含有一些促進(jìn)膽汁分泌的物質(zhì)，也可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，那么腸道蠕動(dòng)好了，胃腸道內(nèi)容物排出快了，這樣就會(huì)減輕患者出現(xiàn)這個(gè)便秘的一個(gè)情況，那么也從而減輕患者痔瘡的出現(xiàn)，所以可以吃南瓜的。
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孟慶成
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2019-01-11 8867次
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乳腺增生可以吃南瓜嗎乳腺增生的患者是可以吃南瓜的，因?yàn)槟瞎献鳛楦缓S生素的一種蔬菜，如果適量飲食，其實(shí)對(duì)我們身體的健康是非常有益的。并且南瓜沒有含有激素類的成分，對(duì)乳腺增生的患者也是非常的安全。一般乳腺增生是由腺體的過度生長(zhǎng)引起的，在臨床上可能會(huì)有乳房的脹痛、刺痛、燒灼樣感。在飲食上，如果嚴(yán)重的增生，盡可能的要避免激素類的飲食。臨床上不太確定的增生，需要做相應(yīng)的檢查，除外乳腺的腫瘤性的疾病。在飲食上還應(yīng)該避免高脂、高糖、辛辣刺激的食物，這些食物可能會(huì)進(jìn)一步的加重乳腺的增生。
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齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2021-02-18 4619次
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南瓜高血壓可以吃嗎對(duì)于高血壓患者，南瓜是可以吃的，南瓜里面含有大量的維生素，對(duì)血壓沒有什么影響。高血壓患者應(yīng)該控制鹽的攝入量，少吃腌制品，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在6克以內(nèi)，少吃腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋、鴨蛋等，少吃咸魚，不要吃煙熏食物，例如羊肉串，燒烤等食物，平時(shí)應(yīng)該多吃一些維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜、水果，保證好睡眠，不要熬夜，要控制體重指數(shù)在24Kg每平方米以內(nèi)，因?yàn)榉逝忠彩菍?dǎo)致血壓升高的原因。高血壓患者如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)血壓仍然是很難控制，需要加用降壓藥物來治療，目前降壓藥物共分五類，可以選擇一種到三種的降壓藥物聯(lián)合應(yīng)用，盡量的把血壓控制好，控制達(dá)標(biāo)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2021-11-03 1641次
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高血壓可以吃南瓜南瓜含有豐富的維生素A，維生素C以及鈣，還有攝酸，纖維素等一些微量元素，南瓜中高鈣，高鉀，低鈉，這個(gè)情況是比較適合高血壓患者食用的，高血壓患者平常比較適合吃一些低鈉，高鉀，高鈣的食物，像如果本身沒有糖尿病，平常很適合一些南瓜的，因?yàn)橛刑悄虿〉幕颊呤遣贿m合的，因?yàn)槟瞎现泻斜容^高的糖分。所以說吃南瓜對(duì)于這個(gè)高血壓患者的身體還是有很大的好處的，能夠降壓，幫助睡眠，還能夠控制血壓，對(duì)一些肥胖的患者還有減肥的一些作用，但是吃南瓜也一定要注意不能用來做一些比較咸的烹調(diào)的手法來進(jìn)行食用，盡量的可以蒸一下或者用來煮湯喝，這樣比較清淡，所以說對(duì)于高血壓也是比較合適的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-16 4057次
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高血壓可以吃南瓜嗎高血壓病人可以吃南瓜的，但是不要吃的太多，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察情況。 如果出現(xiàn)持續(xù)性的高血壓，需要積極的進(jìn)行藥物治療，按療程進(jìn)行用藥，才能夠達(dá)到很好的治療同時(shí)應(yīng)該每天監(jiān)測(cè)血壓情況。 如果出現(xiàn)高血壓，需要進(jìn)行多注意些休息，密切的進(jìn)行觀察。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-15 1702次
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高血壓可以吃南瓜籽嗎高血壓是可以吃南瓜子的，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)于高血壓患者來說有一定的好處，但是不要吃得過多，因?yàn)檫@里面的含油量也是比較高的，飲食的原則還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，多吃新鮮的蔬菜水果，要少吃一些過于油膩的。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-26 2704次
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高血壓可以吃南瓜藤嗎高血壓患者可適量吃南瓜藤。建議用量：100g（約1把）/天。高血壓患者在日常生活中應(yīng)注意多吃新鮮的水果和蔬菜，有利于疾病的控制，可適量吃南瓜藤，適量吃有利于補(bǔ)充膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素B等多種營(yíng)養(yǎng)元素，而且南瓜藤并沒有刺激性，適
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-08-31 0次
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高血壓可吃南瓜嗎高血壓患者一般可以適量食用南瓜。高血壓患者在日常飲食中需要特別注意，而南瓜作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適量食用對(duì)高血壓患者是有益的。南瓜含有豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)和維生素，這些成分有助于降低血壓、改善心血管健康。特別是南瓜中的鉀元素，它有助于體
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-21 0次
