腎結(jié)石的形成主要原因就是飲食,關(guān)鍵是飲食中可能形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過多引起的。
所以在日常生活中,患有腎結(jié)石的人應(yīng)多飲水,多運(yùn)動,這對結(jié)石的排出有很大的幫助。并且限制肉類的攝入量,特別是動物的內(nèi)臟,并且腎結(jié)石在治療期間應(yīng)該注意少吃牛肉羊肉,含維生素c類的食物,因?yàn)榫S生素c在體內(nèi)的代謝過程中會生成草酸,從而促進(jìn)結(jié)石的形成;并且少吃食鹽和含有草酸鹽的蔬菜,因?yàn)椴菟猁}會與體內(nèi)的鈣結(jié)合形成草酸鈣而沉積成為結(jié)石,綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽,尤其是菠菜中含量最高;再就是平時(shí)也要少食豆制品,因?yàn)槎怪破泛}量相對較高,也容易形成結(jié)石。