山竹具有清熱降火,提高免疫力等功效,適用于愛吃辛辣食物,肝火旺盛,皮膚容易長痘的人,以及體弱營養(yǎng)不良,大病初愈的人,還適宜于脾虛腹瀉,燙傷濕疹者。
中醫(yī)認(rèn)為山竹為中性水果,稍偏涼,具有降燥清涼解熱的作用,雖然好吃但同樣不宜多吃,水果要飯前一個(gè)小時(shí)吃,飯后一個(gè)小時(shí)再吃,含糖高晚上最好不要吃。
高血壓患者是能夠安心吃山竹的,但是在吃山竹過程中對(duì)于量方面的掌握是需要多加注意的,畢竟在食用山竹或其他某些水果過程中出現(xiàn)過量的情況都會(huì)對(duì)身體健康造成一定影響,所以高血壓患者對(duì)于山竹的食用必須要適量即可,同時(shí)也應(yīng)該對(duì)飲食方面要有所選擇并掌握量化情況。