脾約可以吃高蛋白的食物，比如說魚湯、瘦肉、雞蛋蛋白，或者是多吃高維生素的食物蔬菜、水果，或者是吃高熱量的食物、高碳水化合物的食物，那飲食禁忌就是要禁忌油膩、辛辣刺激性的食物，避免了油炸的食物。避免高鹽、高脂肪。
什么叫高鹽、高脂肪呢，如果到外面吃飯一般鹽放的特別多，為了調(diào)味，高脂肪比如紅燒肉等油膩性的食物，以清淡飲食為主，保持心情舒暢。
脾約吃什么好
李春麗主治醫(yī)師
煙臺市煙臺山醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-05-20 2785次
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脾腎虛寒吃什么中成藥好脾腎虛寒多由于體質(zhì)虛弱而感受寒邪較重，或久病耗損脾腎之陽氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起。有脾腎虛寒的患者吃具有溫補脾腎的中成藥是比較好的。脾腎虛寒的主要癥狀有面色蒼白、身疲乏力、少氣懶言、腰膝酸冷、腹痛、喜溫喜按、動則易甚，大便溏泄或黎明即瀉、下肢浮腫，或有腹水。男子陽痿早泄、滑精不育，女子月經(jīng)不調(diào)、宮冷不孕，舌淡苔白，脈沉細無力等。脾腎虛寒的患者要改變自己的生活習(xí)慣才有利于疾病的好轉(zhuǎn)，患者日常生活要注意減少寒涼食物的攝入，以及減少在空調(diào)房里的時間。平時配合使用一些溫補脾腎的藥物，例如較為常用的固精補腎丸，脾腎雙補，改善患者因脾腎虛寒引起的癥狀有很好的效果。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:48
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-10-15 13865次
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脾腎虛吃什么中成藥脾腎虛是指脾虛和腎虛，脾虛和腎虛的患者可以吃補脾補腎的中成藥。脾虛患者一般會出現(xiàn)大便稀、納少腹脹、缺乏食欲、肢體倦怠、神疲乏力、少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫、四肢不溫等癥狀。而腎虛通常表現(xiàn)為多尿，夜尿，泡沫尿、腰酸腿軟，兩腿無力，易疲勞；精神萎靡，失眠盜汗，兩眼呆滯；頭暈健忘，耳鳴，耳聾早衰等。當(dāng)患者出現(xiàn)以上癥狀時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補脾補腎的中成藥，如固精補腎丸，該藥物由18味中藥配伍而成，有脾腎雙補的功效，可在一定程度上調(diào)理脾腎虛癥狀。除了服用藥物以外，在平時生活中建議多吃一些補脾益腎的食物，比如山藥、姜、紅棗、桂圓、黑芝麻、黑木耳、黑豆以及羊肉、牛奶、排骨湯等。一日三餐要吃好，避免饑一頓飽一頓，忌吃生冷、辛辣刺激性的食物。還要早睡早起，經(jīng)常鍛煉身體。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:00
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-11-25 11541次
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脾約如何預(yù)防脾約為脾虛津耗，腸液枯燥所致大便艱澀的病癥，亦為形成便秘的原因之一。主要表現(xiàn)為平靜時易出汗，甚至大汗淋漓，小便頻繁大便艱澀，治療以滋養(yǎng)陰血，解熱通便為主。合理治療后癥狀可以消失，預(yù)后好。預(yù)防脾約應(yīng)注意以下一些方面：一，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，按時作息，避免熬夜勞累，定時排便。二，積極運動，適當(dāng)?shù)倪\動有利于腸道蠕動，促進消化。三，保持愉快的情緒，同朋友親人交流，消除不良的情緒。在飲食方面應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，選擇清淡易消化膳食纖維含量高的食物，少食辛辣刺激之物，多吃新鮮瓜果，可依方調(diào)制蜂蜜甘蔗汁，百合蜂蜜飲，黑芝麻桃松糊等飲用，另外要養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣，定時定量，忌煙酒。語音時長 1:37”
高恒嶺
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-14 1430次
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脾約如何預(yù)防脾約，通俗的來講就是和便秘差不多，經(jīng)過一段時間調(diào)養(yǎng)以后，發(fā)現(xiàn)疾病變得不是那么嚴重了，如何預(yù)防脾約：首先要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，最好的排便時間是早上起床以后到吃早餐前的那一段時間，經(jīng)過一夜的消化，早上起來上個廁所清空一下腸胃，整個人都會舒暢很多，上廁所時間不宜太長，每次最好不要超過十分鐘，最好不要邊上廁所邊玩手機或看報紙、雜志習(xí)慣。要加強鍛煉可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨岣剡\動，鍛煉肛肌的收縮力。在飲食方面也要注意，不要餐餐都大魚大肉，要葷素搭配；要多吃些新鮮的蔬果，因為新鮮的蔬果里面含有豐富的維生素，有利于加強腸胃的蠕動。語音時長 1:20”
陸森
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-18 1429次
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脾陽虛吃什么好病情分析：脾陽虛可以吃溫腎健脾，健脾益胃的食物如紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉、木瓜，蘋果、荔枝、山楂、板栗，桃子、無花果，石榴、雞肉、牛肚，牛肉、梗米，糯米，紅薯，馬鈴薯等?？梢苑酶阶永碇型?，四神丸、人參健脾丸等中成藥。意見建議：建議用藥以辯證為依據(jù)，可以用米粥送服，保護腸道。飲食宜清淡、富有營養(yǎng)，易消化為主。忌食生冷，清腸潤滑的食物。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-13 2604次
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脾濕吃什么好脾濕那么建議，最好可以口服一些排濕氣的時候，建議適當(dāng)多注意休息，保證足夠的睡眠，同時建議適當(dāng)?shù)耐獬龌顒渝憻?，增強身體的抵抗力和免疫力，建議飲食要多加規(guī)律，不要吃寒性太大的時候適當(dāng)多注意休息。建議不要吃生冷辛辣的食物。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-11 2104次
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脾陰虛吃什么食物好脾陰虛是指脾陰不足，臨床表現(xiàn)多有胃陰虛的癥狀，癥見饑不欲食，肌肉消瘦，體倦乏力等，多見于營養(yǎng)不良癥。平時應(yīng)該多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，平常脾胃虛寒的人或寒證的胃痛，腹瀉，腹痛等多食一些性味辛熱的蔥，姜，韭菜，蒜，胡椒等。若脾胃虛弱的人，平常可以多吃薏苡仁，紅棗，山藥，扁豆，芡實，蓮子肉等健脾和胃的食物
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 1302次
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脾腎陽虛吃什么好脾為后天之本，腎為先天之本，當(dāng)脾腎陽虛的時候，調(diào)理的時候比較困難，所需的時間比較長。脾腎陽虛的患者，在飲食當(dāng)中建議多吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如羊肉，狗肉，韭菜，肉桂，花椒，干姜等等。還可以選擇一些溫陽的藥物來泡酒喝，如鹿茸，杜仲，淫羊藿，巴戟天等等。情況嚴重的患者，可以選擇吃一些溫補脾腎陽氣的中成藥物，
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 612次
