生氣傷心的時(shí)候情緒得不到發(fā)泄,身體會(huì)幫你發(fā)泄,胃會(huì)分泌大量的胃酸。由于沒(méi)有食物要消化,胃酸會(huì)刺激胃壁,因此長(zhǎng)期抑郁生氣對(duì)胃部十分不利。
從中醫(yī)上說(shuō)生氣是肝氣郁結(jié),因?yàn)樯鷼馕竿词歉螝鈾M逆犯胃引起的,肝氣郁結(jié)引起的疼痛可以服用逍遙丸,疏肝解郁、疏肝散郁,胃痛自然就解決了。
另外注意保持良好的心情,不要吃辛辣刺激的食物,少吃太油膩的東西,多吃清淡的蔬菜和食物,注意保暖,即使是夏天也要蓋上肚子。