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水土不服一般維持多久

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醫(yī)生主講實錄

一般情況下,水土不服的癥狀在一周左右即可消失,主要形容身體與環(huán)境產(chǎn)生的不良影響。比如說:高原反應。環(huán)境改變包括平原到高原、濕度到干燥、鄉(xiāng)村到城市,寒冷地區(qū)到溫暖地區(qū)等導致人體出現(xiàn)不適癥狀,包括有腹脹、惡心、腹瀉、皮膚紅斑等多種情況。

應當盡量地保持原有的生活習慣、作息習慣、以最大限度的避免胃腸紊亂,調(diào)整好心理狀態(tài),選擇與原來口味相近的飲食。

以上內(nèi)容僅供參考

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