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產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

產(chǎn)后機體氣血兩虛容易受到風(fēng)寒的侵襲,稍微有一點受涼或者勞累就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛。同時分娩的時候用力,也會導(dǎo)致肌肉的拉傷,出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛。

從根本上講還是身體比較虛弱,機體的免疫力比較低下,這種情況主要是注意多休息,加強保暖,避免受涼。可以進行熱敷燙洗,多曬太陽,適當(dāng)?shù)倪M行行走功能鍛煉。多吃一些豬肝、羊肉、牛肉等,有助于氣血的恢復(fù),避免吃生冷、辛辣的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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