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• 肚子咕咕叫，放屁多，脹氣該怎么辦

  如果你經(jīng)常肚子咕咕叫個不停，放屁頻繁，還總感覺脹氣難受，這很可能是腸胃在“抗議”。肚子咕咕叫，是腸道蠕動過快或者氣體竄動的聲音；放屁多、脹氣，則可能是吃進去的食物沒消化好，在腸道里“發(fā)酵”了。別擔(dān)心，有辦法緩解！首先，吃飯要細(xì)嚼慢咽，別給腸胃太大負(fù)擔(dān)。飯后適當(dāng)散散步，促進消化。要是經(jīng)常這樣，不妨試試消化酶片。它含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫人體分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，讓消化更順暢，減少氣體產(chǎn)生。肚子咕咕叫、脹氣放屁的尷尬，自然就少了。在平時也要少吃容易產(chǎn)氣的食物，保持好心情。腸胃健康了，身體才舒服，生活也更自在。趕緊試試這些方法，和脹氣放屁說拜拜吧。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-07-15 316次

• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當(dāng)中比較常見的癥狀，如果是短期的出現(xiàn)腹脹，往往可能和飲食有關(guān)系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調(diào)有關(guān)系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫(yī)角度來說可能是和脾氣弱有關(guān)系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經(jīng)常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調(diào)整腸道菌群的藥物，來調(diào)節(jié)腸道的脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 131073次

• 肚子脹氣老放屁怎么辦
  放氣應(yīng)該是緩解我們肚子脹氣很好的一個方式，也是我身體自我保護機制的一個反應(yīng)，所以如果肚子脹氣要放屁的話，大家不要刻意的去忍著這個屁，要盡量的放出去。另外肚子脹氣的話，我們看有沒有腸道菌群的紊亂，如果有的話大家可以吃一些益生菌，比如說枯草雙聯(lián)桿菌、雙歧桿菌、益酸乳桿菌等等。幫助我們腸道的一個菌群的恢復(fù)，也能很快緩解我們肚子脹氣的情況。還有可以吃一些促進胃腸動力的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利來緩解我們肚子脹氣。另外大家還要清楚我們肚子脹氣有沒有別的原因引起的，比如說進食一些油膩的刺激的食物，或者是有些寒涼的食物，也就是我們的腸易激（便秘型）也可以引起肚子脹氣放屁的一個狀態(tài)，所以大家應(yīng)該根據(jù)自己的情況具體處理。
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  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 58430次

• 肚子脹氣總想放屁怎么辦
  首先，根據(jù)這種情況肯定是腸胃功能不好，蠕動減慢而引起來的。那么平時可以多加運動鍛煉，也可以腹部進行按摩，促進腸道排氣的一些情況。如果經(jīng)過運動和食療，都不能解決的話，可以吃促進胃腸動力的一些藥物，吃木香順氣丸配合嗎丁啉進行治療，一般癥狀會有所緩解。另外平時注意細(xì)嚼慢咽，減輕胃腸道的一些癥狀，再就是對于一些過甜，過咸和過酸的食物，以及一些寒涼的食物暫時都不要吃了，因為它可能會導(dǎo)致，腸蠕動減慢的一些情況，加重腹脹的發(fā)生。再就是如果是小孩子的話，喝奶粉也不能太涼，肚子受寒了也會引起腸蠕動加快。另外長期服用抗生素的患者，可以服用金雙歧，促進腸道菌群平衡。
  語音時長 01:28”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-27 74926次

• 肚子經(jīng)常脹氣放屁怎么回事
  病情分析：肚子經(jīng)常脹氣放屁的話，可能是有功能性消化不良，慢性胃腸炎等等疾病所導(dǎo)致。出現(xiàn)這種情況的話，平時要注意飲食調(diào)理。意見建議：要注意飲食清淡，少吃多餐，避免暴飲暴食，不能吃辛辣刺激的，非常油膩，不容易消化吸收的食物。少吃容易產(chǎn)氣的食物，比如蘿卜，紅薯，芋頭，土豆，黃豆等等食物。平時不要久坐不動，要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-21 1302次

• 肚子脹氣便秘經(jīng)常放屁這是怎么回事啊
  病情分析：這種情況有可能是腸功能紊亂的可能性，也常常和自己的飲食的不規(guī)律，或者吃了一些不好消化的食物，油炸、油膩的食物有一定的關(guān)系。當(dāng)然，對于一些經(jīng)常的壓力比較大，休息不好，也會導(dǎo)致腸易激綜合征的情況。意見建議：平時不要吃很多油炸的食物，多以清淡的食物為主，勞逸結(jié)合，鍛煉身體。如果反復(fù)不見緩解，需要完善腸鏡的檢查。
  王強 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-17 2101次

• 肚子脹氣老放屁怎么辦
  肚子脹氣老放屁可能是飲食原因?qū)е碌?，此時需要改善飲食緩解癥狀，也可能是消化不良、腸道菌群紊亂等原因?qū)е碌?，需要使用藥物進行治療。1、飲食原因：如果進食過多容易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、蘿卜、土豆、紅薯等，會造成肚子脹氣老放屁的情況。另外，也可能是由于吃飯速度過快或吃飯時談笑，吸入過多空氣也會導(dǎo)致上述癥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 肚子經(jīng)常脹氣放屁怎么回事
  肚子經(jīng)常脹氣放屁，可能是消化不良、腸道菌群失調(diào)、食物過敏或不耐受、慢性腸胃疾病以及藥物副作用等多種原因?qū)е碌摹?、消化不良當(dāng)胃腸道不能有效消化食物時，未消化的食物在腸道內(nèi)被細(xì)菌分解，產(chǎn)生大量氣體，引發(fā)脹氣和放屁。這種情況常見于飲食不規(guī)律、暴
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-24 0次