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什么是微量元素?微量元素有哪些特點(diǎn)?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

什么是微量元素?微量元素有哪些特點(diǎn)

微量元素是指每克組織中含量不超過(guò)250ug的元素。所有的微量元素占人體總重量的0.05%以下。微量元素在體內(nèi)不能合成,必須從食物或飲水中獲取。

人體內(nèi)的含量不多,但發(fā)揮很大的生理作用,對(duì)人的生命起至關(guān)重要的作用。微量元素需要量少,生理劑量和中毒劑量的范圍很窄。它們的攝人過(guò)量、不足、不平衡或缺乏都會(huì)不同程度地引起人體生理的異常或發(fā)生疾病。

以上內(nèi)容僅供參考

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