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• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17922次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎？

  空腹是可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋(píng)果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋(píng)果，會(huì)給身體帶來(lái)許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋(píng)果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋(píng)果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋(píng)果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋(píng)果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O(píng)果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷?，而且吃蘋(píng)果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會(huì)在吃蘋(píng)果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O(píng)果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋(píng)果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。蘋(píng)果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋(píng)果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋(píng)果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 512104次

• 肚子餓就胃痛
  饑餓時(shí)出現(xiàn)胃部的疼痛不適，需要警惕是否有十二指腸潰瘍，可以做胃鏡以診斷或者是排除。一般十二指腸潰瘍典型的癥狀表現(xiàn)為上腹部疼痛，可以為鈍痛、脹痛或者劇痛，也可以表現(xiàn)為僅在饑餓時(shí)的隱痛不適。典型者表現(xiàn)為輕度或者中度的劍突下持續(xù)性疼痛，可備制酸劑或者進(jìn)食緩解，通常呈現(xiàn)節(jié)律性，即表現(xiàn)為早餐后1至3小時(shí)，開(kāi)始出現(xiàn)上腹部疼痛。如果服用藥物或者進(jìn)食則可以緩解，約半數(shù)患者有午夜痛，常因疼痛不能入睡，節(jié)律性疼痛大多持續(xù)幾周，然后逐步緩解，反復(fù)發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-07 9534次

• 肚子餓的快
  肚子餓的快出現(xiàn)這種情況很多時(shí)候和每個(gè)人的個(gè)體差異是有關(guān)系，有的人基礎(chǔ)代謝比較快，所以會(huì)出現(xiàn)同時(shí)吃飯時(shí)，他會(huì)首先出現(xiàn)餓的情況。但是再有一些病理性的情況，也會(huì)出現(xiàn)這種餓得快的癥狀。比如在糖尿病或者是甲狀腺功能亢進(jìn)的患者，如果有這種情況建議完善血糖、葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)和甲狀腺功能五項(xiàng)檢查來(lái)明確診斷。如果本身體型比較胖，建議在饑餓的時(shí)候不要暴飲、暴食以免誘發(fā)胃腸道的疾病、糖尿病這些不良后果，可以在正規(guī)的醫(yī)院找大夫進(jìn)行檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-01-08 6585次

• 肚子餓會(huì)心慌嗎
  病情分析：肚子餓是可能會(huì)出現(xiàn)心慌癥狀的，這是由于低血糖所導(dǎo)致，有些人群可能會(huì)出現(xiàn)乏力、出汗、顫抖等臨床表現(xiàn)，嚴(yán)重低血糖的患者可能會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙。意見(jiàn)建議：如果出現(xiàn)了低血糖情況，首先一定要進(jìn)食糖塊或者其他高糖的食物來(lái)進(jìn)行緩解，此時(shí)需要密切監(jiān)測(cè)血糖的變化，如果嚴(yán)重的低血糖是需要立即到急診科進(jìn)行及時(shí)的治療，避免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2021-12-01 2001次

• 宮外孕會(huì)肚子餓嗎
  病情分析：女性患有宮外孕的情況下，也會(huì)出現(xiàn)肚子餓的情況。大部分人表現(xiàn)出下腹部的疼痛，一般疼痛是隱性的，也有可能逐漸加重，也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血。女性患有宮外孕一定要及時(shí)到醫(yī)院就診的，由專(zhuān)業(yè)的婦科醫(yī)生檢查身體的情況，選擇合適的方法進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：患有宮外孕的情況下，飲食一定要規(guī)律的，不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物，以清淡的飲食為主，也要臥床休息，少活動(dòng)。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-12-06 6006次

• 肚子餓可以吃蘋(píng)果嗎
  肚子餓是可以吃蘋(píng)果的，最好在飯前吃，因?yàn)槿绻陲埡蟪?，蘋(píng)果在胃中不能及時(shí)進(jìn)入腸道，而在胃中發(fā)酵，容易引起胃脹和消化不良。如果是飯后也應(yīng)該在飯后一兩個(gè)小時(shí)以后再吃，晚上最好別吃，不消化容易影響睡眠，早上吃的是金蘋(píng)果，中午吃的是普通蘋(píng)果，晚上吃的是爛蘋(píng)果，蘋(píng)果還是早上吃好，中午想吃的話可以在飯后1小時(shí)后
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 752次

• 肚子餓可以吃蘋(píng)果嗎
  蘋(píng)果富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，既能提供能量，又能促進(jìn)消化，適合在饑餓時(shí)作為健康零食食用。蘋(píng)果含有豐富的果糖，可以迅速提供能量，緩解饑餓感。同時(shí)，其纖維含量較高，有助于增加飽腹感，減少過(guò)度進(jìn)食的可能性。對(duì)于想要控制體重或保持健康飲食習(xí)慣的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-04 0次