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• 糖尿病人如何正確的飲食

  飲食治療是糖尿病患者治療過(guò)程當(dāng)中最重要的一個(gè)治療手段，任何一個(gè)類型的糖尿病，任何一個(gè)病人在任何時(shí)間，都需要飲食治療，飲食治療總的原則有以下幾種。第一個(gè)就是要控制全天的總的熱量，全天總熱量的控制，這個(gè)需要我們不僅要控制主食的這個(gè)量，還要控制副食的量，很多人以為就是說(shuō)我把主食減少了，那么副食隨便吃，是不是就可以了，也并不是這樣，因?yàn)楦笔吵远嗔耍偟臒崃靠赡芤矔?huì)上去，比如說(shuō)很多人他不吃主食光吃肉，這樣脂肪、熱量就會(huì)上去，所以說(shuō)糖尿病人，不僅要控制主食的量，全天最好不要超過(guò)六兩的主食，那么根據(jù)血糖情況，如果血糖控制得很差，那么主食的量還是要減一減，還要根據(jù)這個(gè)運(yùn)動(dòng)的情況，如果運(yùn)動(dòng)的多，主食可以稍微增加一些，如果運(yùn)動(dòng)的少，那么主食要減的少一些，副食很多人以為那不讓吃肉，是不是我就光吃蔬菜呢，實(shí)際上不是說(shuō)不讓吃肉，就是說(shuō)不要吃過(guò)量的肉，那么我們說(shuō)雞鴨魚(yú)肉這些副食，都是可以吃的，只不過(guò)就是說(shuō)我們要控制量，我的觀點(diǎn)就是說(shuō)這些雞鴨魚(yú)肉，這些富含蛋白質(zhì)的東西，我們每天都要吃，要嚴(yán)格控制量，要淺嘗輒止，最好是每頓都可以吃一些，因?yàn)槲覀冎魇硿p少了以后，如果副食這些質(zhì)量，蛋白質(zhì)的東西跟不上的話，那么就是可能病人這個(gè)耐饑餓的這個(gè)能力就會(huì)下降，過(guò)不了多久他就會(huì)很快就餓了，那么如果你加一點(diǎn)蛋白質(zhì)的東西，加幾片肉加幾片這個(gè)雞肉，或者是加一點(diǎn)蝦加幾塊魚(yú)，這些加進(jìn)去以后，我們可能耐饑餓的這個(gè)情況會(huì)好轉(zhuǎn)，就病人到時(shí)間，他不會(huì)怎么太餓，那么這樣的話，我們血糖也不會(huì)太高，那么熱量也能控制住，這個(gè)營(yíng)養(yǎng)也能得到保證。所以我的建議就是主食要少，那么副食里邊，要注重這個(gè)蛋白質(zhì)的攝入，要提高這個(gè)質(zhì)量，也就是說(shuō)少而精，蔬菜要多吃一些可以，因?yàn)槭卟死镞吅w維素，纖維素可以有助于降糖，所以說(shuō)要多吃一些綠葉菜，肉適量主食要少，要記住這個(gè)原則，我們有一部分病人，他就是害怕自己血糖高，所以吃得很素，就是雞鴨魚(yú)肉這些東西一律都不吃，這樣并不好，時(shí)間長(zhǎng)了以后，可能就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，所以我們要保證熱量的情況下，還是要合理的進(jìn)食，要保證這個(gè)營(yíng)養(yǎng)不缺乏，還要把血糖控制好。

  

  04:17
  羅燕楠 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-09-27 42033次

• 糖尿病病人飲食應(yīng)注意哪些事項(xiàng)

  糖尿病病人在飲食方面來(lái)說(shuō)要注意總的原則，就是控制所攝入食物的總熱量，還要注意就是盡可能的減少高升糖指數(shù)的攝入。對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)，在飲食上的管理，其實(shí)更多的是要控制血糖，不讓血糖高起來(lái)，因?yàn)樘悄虿〔∪硕紩?huì)伴有血脂升高，所以控制血糖的同時(shí)，要注意血脂和血壓的控制。在飲食方面要控制一天飲食的總熱量，其實(shí)對(duì)于血糖控制就已經(jīng)足夠了，只要吃的食物總熱量不超過(guò)身體消耗的總熱量就可以。所以在飲食方面，其實(shí)并沒(méi)有絕對(duì)的忌口，但要控制攝入的總量，至于飲食的總熱量要因人而異，需要不同的人根據(jù)不同的情況來(lái)決定。

  

  01:06
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-17 1945次

• 肝病合并糖尿病如何安排飲食
  肝臟是糖代謝的重要場(chǎng)所，當(dāng)肝臟發(fā)生病變時(shí)，可使糖代謝發(fā)生障礙，如患病毒性肝炎時(shí)就可引起糖代謝紊亂，若不及時(shí)治療，即可發(fā)生糖尿病。此類糖尿病往往沒(méi)有單純性糖尿病典型癥狀，如三高一低等，而僅僅表現(xiàn)為高血糖和尿糖陽(yáng)性，且多是在肝病治療過(guò)程中才發(fā)現(xiàn)的。肝病患者在飲食上，需要補(bǔ)充高能量食物來(lái)促進(jìn)肝細(xì)胞的再生與修復(fù)，而糖尿病則要求低糖飲食，因此飲食的合理安排顯得尤為重要。首先我們的首選物品是豆制品，它不僅能提供大量的蛋白質(zhì)，而且不含膽固醇，對(duì)患者有好處，其次是低脂肪的肉類，如魚(yú)肉、兔肉、牛肉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-12-07 1881次

• 糖尿病腎病病人的飲食應(yīng)怎樣安排
  第一、糖尿病腎病病人也比較注意熱量和糖量的控制，使血糖控制在良好的水平，這一點(diǎn)對(duì)于預(yù)防糖尿病腎病的進(jìn)展十分重要。第二、少吃鹽類，避免高血壓的發(fā)生和發(fā)展，因?yàn)楦哐獕阂彩翘悄虿∧I病發(fā)展的主要促進(jìn)因素之一。第三、要適當(dāng)?shù)目刂频鞍踪|(zhì)的攝入量，糖尿病腎病病人控制蛋白質(zhì)攝入是一個(gè)矛盾復(fù)雜的問(wèn)題。一方面糖尿病腎病病人，每天從尿中丟失大量的蛋白質(zhì)，容易造成低蛋白血癥，繼而引起水腫，腹水和營(yíng)養(yǎng)不良。另一方面又因?yàn)槟I臟功能障礙，血液中有蛋白質(zhì)分解而來(lái)的廢物，如肌酐，尿素氮等不能完全從尿液中排出，堆積于血液之中，加重了腎功能損傷，甚至引起尿毒癥，這又使病人無(wú)法攝入較大量的蛋白質(zhì)，所以糖尿病腎病病人選擇開(kāi)始控制蛋白質(zhì)攝入的時(shí)機(jī)，以及蛋白質(zhì)控制的程度十分重要。有些人不主張過(guò)早地控制蛋白質(zhì)的入量，認(rèn)為在血中肌酐水平在四毫克每分升以下時(shí)，每天蛋白質(zhì)的攝入量可和正常人一樣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-06 2703次

• 糖尿病腎病病人的飲食應(yīng)怎樣安排
  病情分析：糖尿病腎病是糖尿病的重要的合并癥之一。出現(xiàn)糖尿病腎病的患者可以有蛋白尿，水腫，高血壓等情況，糖尿病腎病的患者要注意清淡飲食，避免含糖量，以及脂肪含量比較高的食物，不要吃太咸的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜水果，另外要注意減少蛋白質(zhì)的攝入，將蛋白質(zhì)攝入量控制在每日0.6~0.8克/千克。意見(jiàn)建議：除了控制飲食以外，還有注意應(yīng)用降糖藥物或者胰島素控制血糖。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-08 1401次

• 糖尿病并發(fā)高血壓病人如何安排飲食
  對(duì)于這樣的患者建議平日里要低糖、低脂、低鹽飲食，比如每日最好可以將食鹽的攝入總量控制在六克以下，對(duì)于一些熏醬腌制油炸的食品最好不吃或者是少吃，還有就是像果干、蜜餞、紅糖、白糖或者是其它含糖量較高的食物，要避免食用。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-02-05 1501次

• 糖尿病腎病病人的飲食應(yīng)怎樣安排
  第一、糖尿病腎病病人也比較注意熱量和糖量的控制，使血糖控制在良好的水平，這一點(diǎn)對(duì)于預(yù)防糖尿病腎病的進(jìn)展十分重要。第二、少吃鹽類，避免高血壓的發(fā)生和發(fā)展，因?yàn)楦哐獕阂彩翘悄虿∧I病發(fā)展的主要促進(jìn)因素之一。第三、要適當(dāng)?shù)目刂频鞍踪|(zhì)的攝入量，糖尿病腎病病人控制蛋白質(zhì)攝入是一個(gè)矛盾復(fù)雜的問(wèn)題。一方面糖尿病腎病
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 230次

• 老年人糖尿病病人飲食怎樣安排
  老年飲食治療的目的仍然是降低血糖、血壓、血脂和血黏，減輕體重，但是老年糖尿病病人有些特點(diǎn)，在飲食控制中應(yīng)予以注意：一，老年人糖尿病病人中，肥胖的比例低于中年，部分人體重正?；蛘呤堑陀谡?，所以控制飲食減輕體重的目標(biāo)應(yīng)該是達(dá)到或者是接近理想體重。不能認(rèn)為有錢(qián)難買(mǎi)老來(lái)瘦而一味的減肥，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 106次