產(chǎn)后排便的時(shí)間沒有明確的限制,因?yàn)楫a(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中體力消耗比較大,禁食又比較少,胃腸功能比較薄弱,離床活動(dòng)也不多,都容易造成排便干燥,或者是排便后延。
建議空腹喝一杯溫?zé)岬拈_水或者是蜂蜜水,白天可以煮一些香蕉或者是蘋果吃,熬湯或者是煮粥、面條時(shí)里面可以放一些青菜葉,促進(jìn)排便,可以順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)排便,可以口服乳果糖促進(jìn)排便,如果有明顯的便意感無法排出,可以用開塞露。
產(chǎn)后排便的時(shí)間沒有明確的限制,因?yàn)楫a(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中體力消耗比較大,禁食又比較少,胃腸功能比較薄弱,離床活動(dòng)也不多,都容易造成排便干燥,或者是排便后延。
建議空腹喝一杯溫?zé)岬拈_水或者是蜂蜜水,白天可以煮一些香蕉或者是蘋果吃,熬湯或者是煮粥、面條時(shí)里面可以放一些青菜葉,促進(jìn)排便,可以順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)排便,可以口服乳果糖促進(jìn)排便,如果有明顯的便意感無法排出,可以用開塞露。
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