動(dòng)脈硬化的患者首先可以多食用一些植物蛋白比如豆制品,碳水化合物比如說(shuō)淀粉??梢远喑砸恍└缓S生素c的食物,因?yàn)榫S生素c可以減少膽固醇在血液或者是組織中的蓄積。可以多吃一些高纖維素的食物,有利于來(lái)清除腸道,比如說(shuō)芹菜、木耳等??梢远喑砸恍┖ШT?,海產(chǎn)品都有優(yōu)良的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,對(duì)于軟化血管那是非常有好處的。
動(dòng)脈硬化吃什么好
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腦動(dòng)脈硬化吃什么藥動(dòng)脈硬化,指的是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變,可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時(shí)候就有,到中老年的時(shí)候病情就加重、發(fā)病。一般認(rèn)為,動(dòng)脈硬化的發(fā)病率,是男性較女性多。腦動(dòng)脈硬化早期無(wú)癥狀,但隨著病情的加重,就會(huì)出現(xiàn)體力與腦力的衰退,而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下,腦動(dòng)脈硬化不用專門吃藥治療,關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些擴(kuò)血管、降低血脂和活血化瘀的藥物,可以起到改善癥狀的作用。腦動(dòng)脈硬化的治療,主要還是在飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng),生活中少食鹽;少食高脂肪類的食物,特別要注意忌食動(dòng)物內(nèi)臟;平時(shí)可以飲少量茶,最好不要喝酒,適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食,生活中也清淡飲食,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化,有很大的幫助。01:42
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腦動(dòng)脈硬化喝什么茶好動(dòng)脈粥樣硬化患者平時(shí),其實(shí)大部分茶都可以喝,只是要注意不能夠喝濃茶一定要清淡,每次泡的時(shí)候少放點(diǎn)茶葉,不然的話對(duì)身體肯定不好。淡淡的泡一些茶的話,應(yīng)該可以起到非常好的作用,因?yàn)椴枞~中含有豐富的維生素c,還有茶多酚等,能夠起到很好的防治作用。動(dòng)脈硬化可以飲用以下茶葉:第一,絞股藍(lán)泡茶,絞股藍(lán)泡茶可以降血壓、降血脂、降低血糖,對(duì)于三高人群合并有動(dòng)脈硬化的患者,具有一定的預(yù)防保健作用。絞股藍(lán)可以改善體質(zhì),提神抗疲勞,減輕血管的氧化作用,以及對(duì)于防治便秘也有很好的效果,因此可以作為動(dòng)脈硬化的首選。第二,動(dòng)脈硬化還可以長(zhǎng)期飲用銀杏葉茶、葛根茶、決明子茶,這幾種茶類具有一定的降低血脂,以及降低血壓的功效,同時(shí)也能夠清肝明目,對(duì)于動(dòng)脈硬化,具有一定的保健作用。而且茶飲最好是選擇上午喝,這樣會(huì)更好一些。01:07
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動(dòng)脈硬化吃什么中藥好動(dòng)脈硬化的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些中藥進(jìn)行輔助治療,比如可以服用一些丹參,丹參能夠活血,祛瘀止痛,能夠緩解動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。還可以應(yīng)用三七,三七有活血定痛,化瘀止血的功效,對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的患者也能夠起到一定的緩解作用。還可以應(yīng)用當(dāng)歸,當(dāng)歸主要的作用就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng),活血止痛,對(duì)于患有動(dòng)脈粥樣硬化的患者,也能夠起到一定的輔助治療作用。除了這些,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成藥,比如像通心絡(luò)膠囊,血塞通膠囊等,這些也能夠起到一定的治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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動(dòng)脈硬化吃什么水果好動(dòng)脈粥樣硬化在平常可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,像比較適合的一些水果有蘋果,荔枝,獼猴桃,火龍果,山楂,香蕉等,這些水果對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的患者都比較適合,因?yàn)樗軌蚱鸬捷o助降血脂,增加血管彈性的作用。而且這些水果還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,它能夠補(bǔ)充我們身體所需要的營(yíng)養(yǎng),還能夠促進(jìn)血液的流通,凈化血液,增加血管彈性,比較適合患者食用。除了適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,?dòng)脈硬化的患者在平常要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,盡量的多吃一些五谷雜糧,蔬菜,但是要少吃肉類,尤其是一些肥肉,更應(yīng)該避免食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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動(dòng)脈硬化吃什么好動(dòng)脈硬化適當(dāng)?shù)目诜恍┧☆愃幬?。例如辛伐他汀,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀鈣。該類藥物并且能夠抗氧化預(yù)防斑塊的形成,同時(shí)多吃一些蔬菜水果,例如西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜。少吃油膩食物,例如肥肉排骨,魚子,臘肉,熏肉等。
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動(dòng)脈硬化吃什么蔬菜好病情分析:動(dòng)脈硬化患者可以吃一些富含維生素C、維生素B、和維生素E的食物和蔬菜,因?yàn)檫@些食物能夠幫助預(yù)防和緩解動(dòng)脈硬化,有利于減慢疾病的進(jìn)程。比較常見的有:西紅柿、胡蘿卜、菠菜、西蘭花、黃瓜、白菜、韭菜以及茄子等。意見建議:同時(shí),動(dòng)脈硬化患者還需要注意避免吃脂肪含量過(guò)高以及食鹽含量過(guò)高的食物,因?yàn)檫@些食物極有可能導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖等情況,加速動(dòng)脈硬化的進(jìn)程。
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動(dòng)脈硬化吃什么食物好動(dòng)脈硬化臨床上指動(dòng)脈粥樣硬化,動(dòng)脈粥樣硬化患者一般吃蘋果、香蕉、雞蛋、牛肉、黃瓜等食物比較好。1、蘋果:動(dòng)脈粥樣硬化是一種緩慢進(jìn)行性疾病,隨著病情的不斷發(fā)展會(huì)導(dǎo)致血管堵塞,影響局部的血氧供應(yīng)主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、胸悶等癥狀。患者生活中需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理,可以適量的吃蘋果,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量,
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腦動(dòng)脈硬化吃什么菜好腦動(dòng)脈硬化的患者是建議多吃蔬菜,平時(shí)多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西蘭花都是非常不錯(cuò)的選擇,吃這些蔬菜能夠補(bǔ)充充足的維生素C和葉酸,有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。另外多吃蔬菜還能夠保持大便通暢,防止便秘,對(duì)于動(dòng)脈硬化也是有好處的。除了蔬菜以外,也要注意多吃一些新鮮的水果,比如可以吃香蕉、菠蘿、