重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

輕微心臟病要注意什么

00:00
1:26

醫(yī)生主講實錄

輕微心臟病建議控制體重,因為如果體重增加20%,冠心病的發(fā)病率就會增加86%,戒煙,吸煙男性的冠心病發(fā)病率高出不吸煙患者的三倍。而且吸煙還是造成心絞痛發(fā)作和突然死亡的重要原因,戒酒對于患有心臟病的病人來說,酗酒不僅會加重心臟的負擔,甚至還會導致心律失常,并且影響脂肪代謝,促進動脈硬化的形成。

合理飲食,飲食上要做到三低,也就是低熱量,低脂肪,低膽固醇,要積極的參加體育運動,增強抵抗力,提高全身各臟器的機能,防止血栓的形成,養(yǎng)成健康的生活習慣。

另外要注意生活有規(guī)律,心情愉快,避免情緒過于激動和過度勞累。如果是早期心臟病的患者,還是需要長期的藥物控制,注意休息,飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,情緒也不要有太大的波動。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦