有些婦女妊娠后容易出現(xiàn)偏食,有的出現(xiàn)妊娠反應(yīng),惡心、嘔吐,進食明顯減少,這些因素一方面可以導致腸內(nèi)食物殘渣減少,對結(jié)腸的刺激減少,腸蠕動減弱,導致排便功能障礙。另一方面可以導致體內(nèi)的電解質(zhì)平衡失調(diào),出現(xiàn)低鉀血癥及體內(nèi)維生素的缺乏,也可導致排便功能障礙。也有的婦女妊娠后怕流產(chǎn)或曾經(jīng)流產(chǎn)怕再次流產(chǎn)而活動減少,導致腹肌、膈肌、提肛肌的肌力減弱,排便無力從而也可導致便秘的發(fā)生。
因此,孕婦應(yīng)盡量克服偏食,若有妊娠反應(yīng),應(yīng)采取適當?shù)闹委煷胧┮栽鲞M飲食,并多食蔬菜、水果等富含纖維的食物,做適當?shù)幕顒右员WC腹肌、膈肌、提肛肌有適當?shù)腻憻?,以促進排便,預防便秘的發(fā)生。