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• 色盲如何進行自我檢測

  色盲可以通過色盲表法和彩色毛線挑選法進行自我檢測。色盲的檢測方法有很多，比如常見的有色盲表、彩色毛線挑選法、信號燈測定法、色光鏡檢查法，還有顏色混合器檢查法也是常用的。相對來說在日常生活中，最常用到的就是色盲表法和彩色毛線挑選法，這兩個方法比較簡單，可以按照相應的說明自己在家里面進行檢測。由于色盲患者不能分辨某些顏色，但是能夠辨別明暗度，所以色盲表法就是根據這個原理來檢測色盲或者色弱的。在應用色盲表進行檢測的時候，應該注意以下的細節(jié)：第一，檢查的時候不要在特別強烈的光線直射下進行。第二，要注意距離，檢查者與色盲表的距離保持在50~60厘米左右。第三，對圖的指認的時間不能太長，應該控制在每幅圖10秒鐘左右。第四，檢查時要保持原有的色調和圖案的清潔，圖案不能是污濁的。另外彩色毛線挑選法也比較簡單，就是要求在一團毛線中間迅速的挑出與給定的顏色相同的顏色，如果挑選的不一樣，可能就說明被檢查者有色覺的障礙。如果在挑選的時候猶豫不決、換來換去，也說明被檢查者有色覺的異常。但是這種方法對色弱的人不太容易檢出，只能做初步的篩查。

  

  01:59
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-06 4700次

• 帕金森患者如何進行認知訓練

  帕金森患者的認知，肯定會出現一些問題，這個也是因為疾病機制造成的，因為我們帕金森患者在這種多巴胺能減少的情況下，會出現抑郁，那么抑郁也會影響我們的認知，那我們怎么樣能改善我們的認知呢，我們第一個一定要多鍛煉，多鍛煉的目的，就是使我們體內產生多巴胺能神經元，使我們更快樂，這樣我們的認知會有一些改變，第二個是多要融入到社會中去，不要把自己孤立起來，因為融入社會以后，這種社交能力的提高，可以使我們的認知能力，有一些明顯的一些改善，還有第三個，就是要多參加一些活動，比如說唱歌，比如說讀書，比如說一些朗讀這一類的，第一個可以使我們認知更好，第二個可以使我們的一些帕金森病的癥狀得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 2594次

• 宮頸癌患者如何進行自我的護理
  如果得了宮頸癌首先要確定是不是需要做手術，因為手術是首選的，但是如果到了晚期是沒法做手術的，如果能做手術。手術以前一定要注意加強營養(yǎng)，注意局部的衛(wèi)生，保持外陰的清潔，手術以后病人可能身體比較虛弱，一定要吃高蛋白飲食，不要吃油炸和油膩的食物，每天晚上可以清洗外陰。手術以后可能需要放療或者是化療，所以化療病人容易出現胃腸道的反應比較明顯，這樣的情況一定要給病人少食多餐，吃清淡的飲食，如果需要放療的話可能是對飲食和其他的方面沒有大的影響，這個時候也是主要給予病人高蛋白的飲食，注意休息，可以適當的活動。
  語音時長 01:47”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-05-28 1422次

• 失眠患者如何進行自我催眠
  首先，每天晚上早點睡，在十點半前就要做好睡覺的準備，躺下之前可以先喝點牛奶，蜂蜜水等這些都是可以幫助睡眠。然后躺在床上做一個動作，去放松肌肉，比如打哈欠、伸懶腰，一直堅持兩個禮拜，天天晚上如此。一定要在固定的時間做固定的動作，一開始可能不太有效，等身體適應了條件反射，每天晚上一做到那個動作的時候你就會困。
  語音時長 1:02”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-28 3131次

• 心肌炎患者該如何進行護理
  病情分析：心肌炎的患者一定要積極的進行對癥治療，可以應用抗病毒的藥物以及應用營養(yǎng)心肌的藥物，同時還要加強護理，注意保暖，避免感冒以及感染的發(fā)生。意見建議：室內要勤通風，保持室內環(huán)境清潔，隨著季節(jié)的變化隨時的增減衣物，那要注意飲食的調理，也要吃一些，維生素和蛋白質含量高的食物。一定要戒煙戒酒。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-28 801次

• 老年癲癇患者如何進行護理
  病情分析：老年癲癇患者的護理需要注意以下幾個方面：1、保護好患者，防止他們受到意外傷害。2、注意患者的休息，活動，飲食，保證充足的睡眠，合理膳食，適當的運動。意見建議：建議患者保持健康規(guī)律的生活，避免睡眠不足，暴飲暴食，過度勞累。做好患者的陪護工作，防止癲癇發(fā)作時意外發(fā)生。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-26 1001次

• 老年癲癇患者如何進行護理
  一般在生活中的護理需要注意以下幾個方面：1、生活護理：保持居住環(huán)境的空氣清新，按時休息，保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等；2、飲食護理：注意飲食清淡，避免辛辣刺激的食物及飲料，忌煙酒；3、服藥規(guī)律：按時、定量的服用藥物，定期進行復診。平時應該讓老人適當地進行運動，這樣可以防止感冒，要保持老人的情緒樂觀
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 慢性肝病患者如何進行自我調養(yǎng)
  常言道三分治療、七分調養(yǎng)，這說明自我調養(yǎng)在疾病治療過程中的重要性。慢性肝病患者因病程較長、病情長易反復，十分容易產生急躁悲觀情緒，會對疾病的康復帶來不利的影響，故更要注意自我調養(yǎng)。首先要樹立樂觀向上的生活態(tài)度，這是保持病情穩(wěn)定的心理基礎，慢性肝病會加重人的異常心理表現，如自卑自憐等，心理負擔很重，但
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 176次