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口腔潰瘍的日常預(yù)防有哪些

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醫(yī)生主講實(shí)錄

口腔潰瘍在很大程度上與個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān),因此想要完全避免其發(fā)生可能性不大,但如果避免誘發(fā)因素,仍可降低發(fā)生率。

具體措施是:

第一,注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

第二,保持心情舒暢,樂觀開朗,避免遇事著急。

第三,保證充足的睡眠時(shí)間,避免過度疲勞。

第四,注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣防止便秘。

第五,每次進(jìn)食后可用食鹽水或生理鹽水漱口,也可用藥物漱口水,防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。

以上內(nèi)容僅供參考

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