重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

吃飯后打嗝是什么原因

00:00
1:29

醫(yī)生主講實(shí)錄

吃飯后打嗝是因?yàn)槌燥執(zhí)?,吃飯的同時(shí)也會(huì)吃進(jìn)一些空氣。空氣在胃里阻礙食物下滑,這種壓力把里面的空氣頂出來(lái)就會(huì)出現(xiàn)打嗝。平時(shí)要注意吃飯的時(shí)候適當(dāng)?shù)姆怕俣?,要少食多餐,?xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。要注意清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物。少吃油炸食物,因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)。多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康是非常不利的。

生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。平時(shí)要有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于消化。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦