一、首先應(yīng)保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,避免抑郁,煩躁焦怒。
二、應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)目刂浦镜臄z入,清淡飲食。
三、應(yīng)該多食用有復(fù)合維生素b的食物,少吃動(dòng)物的內(nèi)臟,避免過(guò)多油炸食品。
四、積極治療婦科疾患。
五、對(duì)于有乳房腫痛,腫塊的情況應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查。
六、因?yàn)楸静〔〕虝r(shí)間比較長(zhǎng),容易反復(fù),需要堅(jiān)持治療,保持樂(lè)觀的情緒。