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懷孕可以喝咖啡嗎

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醫(yī)生主講實錄

孕婦是不能喝咖啡的,因為咖啡中含有一些咖啡因等成分。在喝咖啡時,可以使人的大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)興奮的癥狀,能夠消除疲勞,清醒頭腦,還有可以減輕肌肉疲勞,促進(jìn)消化液分泌的作用。

但是在孕期喝咖啡,可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀,而且咖啡里面的咖啡因,還會隨著胎盤進(jìn)入胎兒內(nèi),影響胎兒發(fā)育,還會引起中樞興奮,使孕婦失眠,所以在懷孕期間是不建議喝咖啡的。

懷孕期間可以多喝一些牛奶,多吃一些瘦肉雞蛋,以及新鮮的蔬菜、水果,要營養(yǎng)均衡的飲食。

以上內(nèi)容僅供參考

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