主要有以下一些原因:
第一點(diǎn)就是由于年紀(jì)大了以后,腦功能在逐漸的下降腦機(jī)能在退化,就可以表現(xiàn)在睡眠方面的問題,比方睡眠的質(zhì)量、睡眠的節(jié)律等等這些出現(xiàn)改變。
第二就是有軀體方面的一些疾病,常見的就是老人家的腰腿痛這些關(guān)節(jié)的酸痛,另外有一些心血管系統(tǒng)或者呼吸系統(tǒng)的疾病會影響到睡眠,有些老年男性因?yàn)榍傲邢僭錾砩弦鼓虮容^多會不停的想要去小便,也會影響到睡眠質(zhì)量,也會出現(xiàn)睡眠問題。
第三點(diǎn)就是腦袋里面有一些病變,可能會影響到睡眠。
第四點(diǎn)就是有一些老人家因?yàn)槠渌募膊≡诜靡恍┧幬铮确接幸恍┲雇此幓蛘哂行┬难芨粑到y(tǒng)的用藥,可能也會對睡眠有影響。
最后一點(diǎn)就是像有些老人家,晚上吃過飯以后沒事做了,就會早早的去睡覺,然后七八點(diǎn)鐘睡覺,睡個(gè)六七個(gè)小時(shí),到了凌晨三四點(diǎn)鐘就醒了,所以這種的也會讓病人覺得睡得不好。