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痛風(fēng)年輕化趨勢該如何應(yīng)對

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醫(yī)生主講實錄

痛風(fēng)之所以會年輕化是有一些原因的,比如攝入富含嘌呤類比較多的食物,這種人群逐漸增多,所以發(fā)病年齡就會年輕化,關(guān)鍵的一點就是要限制嘌呤飲食,平時要戒酒,盡量的避免海鮮、動物內(nèi)臟的食用。

再就是肥胖者增多,四十歲以下的痛風(fēng)患者80%以上都有超重肥胖,近十多年來,一些干部以及知識階層年輕化經(jīng)濟收入增加,社會活動頻繁,容易肥胖,所以針對這種情況控制體重,限制飲食,鍛煉身體非常的關(guān)鍵。

再就是工作繁忙,四十歲以下的痛風(fēng)人群當(dāng)中,多數(shù)人都起居不規(guī)律,體力活動越來越少,出門一般都是開車或者坐車,騎自行車,步行的非常少,所以針對這種情況,關(guān)鍵就是要控制體重,多鍛煉身體,減輕尿酸形成。

再就是與痛風(fēng)相關(guān)的疾病增多,比如高血壓、高脂血癥、糖尿病,對于這種情況,關(guān)鍵就是要控制危險因素。

以上內(nèi)容僅供參考

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