對于退行性的膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的護理,主要是避免膝關節(jié)部位過度的磨損,再就是延緩膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的進程,還有就是促進膝關節(jié)骨性關節(jié)炎引起的臨床癥狀的恢復。
這種情況平時一定要多注意保暖,避免受涼。有時間早晚行膝關節(jié)部位的熱敷燙洗治療,主要是促進膝關節(jié)部位的血液循環(huán),對于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的恢復有很好的促進作用。
再就是減輕膝關節(jié)部位的摩擦以及減輕膝關節(jié)部位的負重,就是在日常生活中一定要注意,少做做蹲起以及爬樓梯、爬山的活動,并且避免長時間的站立活動??梢蚤L時間活動時適當?shù)膸€護膝,能夠起到膝關節(jié)的作用。
再就是如果說膝關節(jié)骨性關節(jié)炎疼痛明顯,可以應用非甾體類的抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物,對于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎疼痛的恢復以及延緩膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的發(fā)展有很好的作用。