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• 吃紅棗補血嗎

  大棗是可以補血的，但不是直接補血的。大棗在中醫(yī)上是屬于甘溫的食物，同時也是一種藥食兩用的食品，在臨床上來講大棗主要功效是益氣健脾、調(diào)補氣血、安神，同時也是補血的常用食物。但是大棗補血并不是直接補血，主要通過健脾補氣，提高身體的免疫力，綜合調(diào)理，而間接達(dá)到補血的效果。人體直接造血的原料，如血紅蛋白，主要是依靠維生素b12，還有鐵、葉酸等各種微量元素，而大棗中的含量并不太高，還不如豬血或者豬肝等食物，所以直接補血的作用是比較弱的，一般臨床上會建議患者配合其他的補血藥一起服用。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 3001次

• 補血益母丸補血效果好嗎

  補血益母丸（顆粒）是一種中成藥制劑，含有當(dāng)歸、阿膠等成份，補益氣血臨床效果顯著，適用于氣血兩虛兼血瘀型的女性，根據(jù)患者情況辯證的進行使用，可以起到較好的療效。比如說有的女性在做完婦科手術(shù)之后氣血兩虛，或者是在分娩之后出現(xiàn)了一些血瘀導(dǎo)致的腹痛癥狀，需要注意調(diào)理，避免出現(xiàn)影響身體恢復(fù)的情況。這時通常可以選擇一些補氣益血的中成藥來幫助調(diào)理身體，例如常用的補血益母丸（顆粒）等藥物，對于產(chǎn)后女性，能夠促進惡露排出，緩解產(chǎn)后腹痛，對于婦科手術(shù)后女性能補血補氣，幫助身體恢復(fù)。如需使用補血益母丸（顆粒），或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 36763次

• 吃紅棗補血嗎
  是的，但注意大棗含有較多纖維，不易消化，所以胃功能較弱的人不宜多食，建議每天吃，但是要少吃才能達(dá)到補血的效果。吃紅棗不適的人群：濕氣重的人不能吃紅棗，濕氣重的女性不能吃紅棗。一般濕重表現(xiàn)為月經(jīng)期間會出現(xiàn)眼腫或腳腫，這些女性不能吃紅棗，因為紅棗甘甜，多吃易生濕，濕基于體內(nèi)水腫的情況會更嚴(yán)重。燥熱體質(zhì)的人也不能吃紅棗，體質(zhì)燥熱的女性不適合在月經(jīng)期間喝紅棗水，這樣會造成月經(jīng)過多；糖尿病人也不能吃紅棗，紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者使用。
  語音時長 1:41”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 44497次

• 紅棗補血嗎是真的嗎
  紅棗補血的效果并不好，下面具體進行分析。隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，許多女性都會選擇在自己經(jīng)期的時候多吃幾個紅棗補血，都認(rèn)為紅棗才是真正的補血食物，但事實證明那是錯的。因為紅棗中含有鐵，吸收率并不是特別的高，而且鐵確實是血紅蛋白的主要成分，參與紅細(xì)胞的合成，鐵吸收不高，補血能力也不會太好。動物的血在日常生活中最常見的是豬血，這個可以叫做是吃啥補啥的道理。動物血中含有的鐵元素是很豐富的，而且很容易被人體吸收，補血效果是相當(dāng)不錯的，所以說，如果患者需要補血建議不宜應(yīng)用紅棗。
  語音時長 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-23 42882次

• 吃紅棗補血嗎
  經(jīng)常食用紅棗對于身體出現(xiàn)血虛貧血的癥狀有良好的改善作用，因為它具有補鐵和多種維生素等作用，有一定的補血作用。所以當(dāng)身體出現(xiàn)血虛或者是貧血的癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以通過補血補鐵的制劑配合大棗進行綜合性調(diào)理身體
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-24 4702次

• 易生血補血效果怎樣
  病情分析：易生血補血效果是可以的，易生血是一種保健品，它含有鐵元素，可以改善缺鐵性貧血，不過作為一種保健品是不能長期服用的。建議生活中多吃一些補血補鐵的食物，如動物肝臟，阿膠，大棗，紅豆等。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要均衡，適當(dāng)運動，增強自身免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-19 2304次

• 紅棗怎么吃補血效果最好
  通常情況下，不存在紅棗怎么吃補血效果最好這種說法，常見的紅棗吃法一般包括直接生吃、泡水、煮粥、煮湯、泡茶等，如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時就醫(yī)。1、直接生吃：紅棗具有一定的補血功效，生吃能保留其營養(yǎng)成分。2、泡水：將紅棗放入開水中浸泡，紅棗中的營養(yǎng)物質(zhì)會逐漸溶解在水中，飲用后能起到一定的補血作用
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 紅棗怎樣吃才能補氣補血
  紅棗補氣補血的吃法一般有紅棗桂圓粥、紅棗紅糖水、紅棗蒸雞蛋、紅棗枸杞湯、紅棗山藥燉排骨等，建議遵醫(yī)囑應(yīng)用。1、紅棗桂圓粥：將紅棗與桂圓一起煮粥，能起到很好的補氣補血效果。紅棗富含鐵元素，鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料，可促進血液生成。桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質(zhì)，能補益心脾、養(yǎng)血安神，適合氣血不足
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-12 0次