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桑椹能增強(qiáng)免疫力

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醫(yī)生主講實(shí)錄

桑葚具有增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)造血細(xì)胞生長(zhǎng),降低血糖、血脂等方面的保健功能。

桑葚對(duì)脾臟有增重作用,對(duì)溶血性反應(yīng)有增強(qiáng)作用,可防止人體動(dòng)脈硬化,骨骼關(guān)節(jié)硬化,促進(jìn)新陳代謝,并對(duì)治療糖尿病、高血壓具有輔助療效。

桑葚可改善皮膚血液供應(yīng),營(yíng)養(yǎng)肌膚使皮膚白嫩并且能延緩衰老,是中老年人健體美顏抗衰老的佳品。

常食桑葚可明目并緩解眼睛疲勞干澀的癥狀,因桑葚有較高的含糖量,所以老年糖尿病患者不宜過(guò)量食用,并應(yīng)扣除相同能量的主食。

以上內(nèi)容僅供參考

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