首先,在飲食上要注意,食易消化的高熱量、高蛋白、高維生素飲食,多飲水,特別是發(fā)熱期間及時補充水分,防止水和電解質(zhì)紊亂。長期應用激素的病人,宜進低鹽、低脂飲食,嚴防精神刺激,避免感冒,要戒酒,禁喝濃茶、咖啡,也不要吃酸辣、刺激性的食物,應加強營養(yǎng),多吃雞蛋、肉類、牛奶等高蛋白食物。
二、睡前要減少活動量,可用熱水泡腳,必要時采取止癢措施,舒適的體位,采用以前的入睡習慣和入睡方式,建立與以前相似的比較規(guī)律的活動和休息時間表,保證睡眠質(zhì)量,提高機體抵抗力,促進康復。