便秘是指由多種原因引起的排便次數(shù)相對(duì)以前減少,或者是有便意,但是無(wú)法及時(shí)排出體外。出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象往往是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)或者是生活規(guī)律比較差,平時(shí)水分?jǐn)z取量比較少,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)功能減弱。
在日常生活中我們可以選擇吃一些香蕉來(lái)通便,或者用藥物。應(yīng)該注意護(hù)理才對(duì),協(xié)助患者建立良好的排便習(xí)慣,時(shí)間可以選擇在早晨,對(duì)于長(zhǎng)期臥床的便秘患者,應(yīng)該多下床走動(dòng)來(lái)排便,為患者準(zhǔn)備好一個(gè)良好的環(huán)境,選擇一個(gè)舒適安全的座位來(lái)幫助患者排便。