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醫(yī)生主講實(shí)錄

(1)在飲食方面入手,哮喘的患者,應(yīng)吃清淡,營養(yǎng)的飲食,不能吃辛辣,過甜,過咸,刺激性的食物。多吃蔬菜水果和含鈣高的食品,但食用海產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)鈣的時(shí)候,要注意預(yù)防過敏,哮喘患者還要多飲水,有助于粘稠液的排除。

(2)戒煙,吸煙是引起哮喘的重要因素,吸煙會(huì)刺激呼吸道,引起病情的發(fā)作,哮喘的患者一定要戒掉吸煙的習(xí)慣,也要避免吸入二手煙。

(3)室內(nèi)環(huán)境,室內(nèi)空氣應(yīng)保持清潔與流通,因?yàn)榭諝庵械奈⑸锸且鹣男纬砂l(fā)作,哮喘的形成與反復(fù)發(fā)作呼吸道感染,是有一定的關(guān)系。細(xì)菌以及病毒感染以后,可以直接損害呼吸道上皮。

(4)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),部分患者會(huì)擔(dān)心運(yùn)動(dòng)以后,會(huì)引發(fā)哮喘,便停止了一切活動(dòng),這種想法是錯(cuò)誤。患者應(yīng)先咨詢一下醫(yī)生,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步和深呼吸鍛煉,外出時(shí)要注意預(yù)防保暖。

以上內(nèi)容僅供參考

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