內(nèi)分泌失調(diào)那是一個(gè)比較廣泛的概念，并不是單一的這種疾病，如果說(shuō)臉上的長(zhǎng)痘痘，可以使內(nèi)分泌失調(diào)引起來(lái)的，還有是一些其他原因引起來(lái)的，下巴長(zhǎng)痘痘的時(shí)候首先要確定一下到底是什么原因引起來(lái)的，假如說(shuō)就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的長(zhǎng)痘，這個(gè)痘痘也是屬于內(nèi)分泌失調(diào)的一個(gè)輕微的表現(xiàn)，這種情況可以通過(guò)自身的調(diào)整來(lái)糾正。
再有就是內(nèi)分泌失調(diào)在調(diào)理的時(shí)候，我們主要是從飲食和運(yùn)動(dòng)上面入手，必要的時(shí)候才加藥物治療，我們首先在飲食上面要有清淡的飲食，而且要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，再有要有正常的生理規(guī)律，還有要保持心情的愉快，其次我們要保證面部的清潔，不要用手去摳痘痘，每天用洗面奶洗臉，一天洗兩次就可以，千萬(wàn)不能用手摳，一般情況下在這些都調(diào)理好以后都會(huì)恢復(fù)正常的。
