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焦慮型高血壓癥狀 飲食注意事項(xiàng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

焦慮型高血壓屬于是比較特殊類(lèi)型的高血壓類(lèi)型,大部分都是在患者緊張,焦慮的時(shí)候血壓突然升高,平時(shí)平穩(wěn)狀態(tài)下血壓一般是比較穩(wěn)定,對(duì)于這種情況,在癥狀表現(xiàn)上主要就是患者在緊張焦慮的時(shí)候血壓升高,有可能會(huì)引起頭暈,頭痛,頭痛是主要作表現(xiàn)為后枕部,雙面部鈍痛,同時(shí)伴有心慌,心悸,出汗多的癥狀表現(xiàn)。

對(duì)于這種情況,在飲食方面其實(shí)也主要就是低鹽,低脂飲食,避免暴飲暴食,不要吃太多的動(dòng)物油食品。另外,少吃鹽,同時(shí)要少量的攝入膽固醇,不要吃太甜的食物,適當(dāng)?shù)亩喑孕┬迈r的蔬菜水果。另外,一日三餐的規(guī)律,避免暴飲暴食,主食方面適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破罚讨破?,谷物,再就是新鮮的水果,可以選擇柚子,獼猴,桃櫻等。

以上內(nèi)容僅供參考

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