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應激障礙病人吃什么比較好?

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醫(yī)生主講實錄

?規(guī)律的飲食,不要暴飲暴食,應按時吃飯,飲食也要盡量清淡。少吃辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性的食物。

多吃水果、蔬菜和纖維性食物,多喝水,要避免可樂、油炸食品、垃圾食品、糖、白麥粉制品、洋芋片、腌肉等易刺激身體的食品。不吃垃圾食物,正確的飲食,將強化身體,使免疫系統(tǒng)及精神系統(tǒng)狀況居佳。

人格障礙飲食應注意多食綠色蔬菜及新鮮水果,以補充足夠的維生素及微量元素,抗精神病大多通過改善病情而增進食欲。有的病人不知饑飽,一次進食量較多,因此飲食應定時定量。

以上內(nèi)容僅供參考

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