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• 糖尿病患者在飲食上需要注意哪些

  糖尿病患者不僅要配合藥物治療，而且在飲食上也有很多需要注意的：①需要限制淀粉的攝入不要吃糖，控制總熱量，②不要吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，③需要保持低鈉高纖維素飲食，④需要限制脂肪與蛋白質(zhì)的攝入量。平時(shí)建議患者合理配餐，多吃一些升糖指數(shù)低的食物，比如魔芋、大白菜、黃瓜、苦瓜、芹菜等，飲食要定時(shí)定量，少量多餐，早、中、晚三餐的比例以1:2:2為宜，飲食以清淡為主，當(dāng)然規(guī)律好作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉也是必須的。

  

  01:31
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-25 2460次

• 糖尿病患者的飲食都要注意哪些事項(xiàng)

  糖尿病患者飲食治療是糖尿病治療的基石，是最基本的改變生活方式的一部分，飲食要控制碳水化合物的攝入量。一般來說，其每頓飯米飯或饅頭控制在不超過二兩，盡量不吃粥和面條，因?yàn)橹嗪兔鏃l胃排空時(shí)間短，會(huì)引起餐后兩個(gè)小時(shí)血糖快速升高。由于胃排空時(shí)間快，會(huì)造成下一頓餐前的低血糖，即患者進(jìn)食粥和面條之后容易餓。餐后容易加餐會(huì)使血糖進(jìn)一步的增高，產(chǎn)生血糖的波動(dòng)。對(duì)于水果來講要適當(dāng)?shù)目刂疲绻强刂票容^好的患者，可以每天進(jìn)食約200克左右的水果，大蘋果半個(gè)、小蘋果一個(gè)，西瓜兩小塊、草莓四五個(gè)。如果患者血糖很高沒有控制，盡量不吃任何甜的水果，在調(diào)節(jié)血糖的過程中，只能吃大的西紅柿和大黃瓜，因?yàn)榇朔N飲食升糖指數(shù)不高。

  

  01:47
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-06 3000次

• 糖尿病患者在體育鍛煉時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)
  對(duì)于糖尿病患者來說，在體育鍛煉的時(shí)候要注意一次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要過長。另外，對(duì)于糖尿病患者來說，不要從事過于激烈的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者血糖波動(dòng)。對(duì)于一些使用藥物或者是胰島素注射治療的患者來說，劇烈的運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)低血糖等相關(guān)情況的出現(xiàn)。另外，對(duì)于糖尿病患者來說，要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要過長，因?yàn)殚L時(shí)間的運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致糖尿病患者勞累。而勞累對(duì)于糖尿病患者來說，容易使得血糖出現(xiàn)波動(dòng)。除此之外，對(duì)于糖尿病患者來說，在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)當(dāng)注意熱身，避免在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)受傷的情況。
  語音時(shí)長 01:17”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-30 1115次

• 糖尿病患者旅游時(shí)要注意哪些事項(xiàng)
  ?第一要做好旅游前的準(zhǔn)備，糖尿病患者在外出旅游之前必須到醫(yī)院進(jìn)行一次徹底全面的檢查，包括空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖和心電圖檢查，以便了解自身血糖控制的情況以及心臟功能。如果病情不穩(wěn)定，血糖持續(xù)偏高或者劇烈波動(dòng)，就不適合出去旅行。如果伴有感染、酸中毒或者其他并發(fā)癥，要嚴(yán)禁外出。第二要妥善處理，旅游中出現(xiàn)的異常情況，隨著環(huán)境，、飲食、運(yùn)動(dòng)量的改變，糖尿病患者病情發(fā)生變化的可能性要大于平時(shí)，并且這種變化一旦發(fā)生，通常比較迅速?；颊咴谕獬龅臅r(shí)候，要把經(jīng)常使用的藥物種類劑量，以及簡單的病史，有沒有并發(fā)癥其他的疾病，寫在一張卡片上，和身份證放在一起，出現(xiàn)意外的時(shí)候，供醫(yī)生或者援助人員參考，隨時(shí)攜帶快速血糖儀或者尿糖試紙，經(jīng)常自己監(jiān)測(cè)血糖，隨時(shí)了解病情。
  語音時(shí)長 2:00”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 2291次

• 糖尿病患者在體育鍛煉時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)
  糖尿病的患者在進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候，不贊成進(jìn)行過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，需要避免一些低血糖的發(fā)生，那么糖尿病的患者是需要將血糖控制在合理的范圍。必要的時(shí)候，可以使用胰島素來控制血糖，如果出現(xiàn)了明顯的不舒服，可以進(jìn)行血糖的檢測(cè)。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-12 1301次

• 糖尿病患者要注意哪些
  病情分析：糖尿病患者要注意以下幾方面，比如患病后要少吃高糖類食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者過度勞累，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息，服藥期間要積極預(yù)防低血糖。糖尿病是常見疾病，患病后要定期就醫(yī)做血糖檢測(cè)，了解糖尿病的患病情況。意見建議：患有糖尿病一般情況下需要正確使用二甲雙胍、格列本脲以及其他降糖藥物治療。定期就醫(yī)復(fù)查，了解糖尿病的具體康復(fù)期間。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-08-18 1201次

• 糖尿病患者外出要注意哪些事項(xiàng)？
  糖尿病患者在外出前必須到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，包括進(jìn)行空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖和心電圖的檢查，以便了解自身血糖控制情況和心臟功能。外出旅游要注意保暖，防止受涼、感冒，要選用寬松、舒適、軟底的平底鞋和吸汗性強(qiáng)的棉襪，隨身攜帶降糖的藥物，特別是胰島素依賴型糖尿病患者，應(yīng)該攜帶胰島素、注射器、針頭、酒精棉球
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-24 123次

• 糖尿病患者跑步要注意這些！
  糖尿病是以血糖持續(xù)升高為主要特征的代謝紊亂性疾病，不能控制好血糖的患者，會(huì)逐漸出現(xiàn)心、腦、眼、腎、神經(jīng)、血管等部位的損害，嚴(yán)重影響人類身體健康。現(xiàn)代人，由于生活方式的改變，運(yùn)動(dòng)越來越少，這對(duì)于血糖的控制不利。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-09-17 2877次