?急性腰扭傷后最重要的就是進(jìn)行腰部的負(fù)重，最好就是要臥床休息，腰部要帶腹帶固定，限制腰椎的活動(dòng)，減輕腰部的疼痛。腰部疼痛明顯減輕以后就不要帶腹帶。回家偶爾加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，是腰肌盡快恢復(fù)正常功能。
長(zhǎng)期帶腹帶可以使腰部肌力下降，腰椎得不到腰肌有效的保護(hù)，可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出或者是腰椎管狹窄。
急性腰扭傷帶護(hù)腰帶好不好
宋華副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 脊柱外科
2018-05-02 8637次
為你推薦
-
經(jīng)常做夢(mèng)好不好？經(jīng)常做夢(mèng)是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來(lái)治療。但安定類的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。
02:09
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 6961次
-
面部埋線好不好面部埋線手術(shù)好不好，面部埋線，現(xiàn)在大家是一個(gè)熱捧的項(xiàng)目，那么它到底好還是不好，我覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題得辯證的去分析，對(duì)于面部埋線這個(gè)手術(shù)，這個(gè)技術(shù)來(lái)說(shuō)，它的優(yōu)點(diǎn)是在于我們通過(guò)一個(gè)很微小的創(chuàng)傷，通過(guò)不用切口或者很短的一個(gè)恢復(fù)期，使用一些植入線材，就達(dá)到了我們面部年輕化，面部提升的效果，那么這是它的優(yōu)點(diǎn)，也是它最大的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)然它也有它的缺點(diǎn)，它的缺點(diǎn)是什么，是和傳統(tǒng)的手術(shù)比較起來(lái)，它的提升的程度，提升的效果，可能是有限的，另外它維持的時(shí)間可能是相對(duì)短暫的，那么這些可能對(duì)于一部分輕微的面部下垂，可能最好的選擇是埋線提升，但是對(duì)于嚴(yán)重的，比較重度的面部組織下垂的松弛，可能用這種方法，反而達(dá)不到更好的效果，我們可能還是要推薦手術(shù)的辦法，才能達(dá)到更好的效果，所以對(duì)于面部埋線這個(gè)手術(shù)方式來(lái)說(shuō)，大家還是要根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行正確的選擇。
01:31
趙紅藝
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-12 15908次
-
腰椎骨折帶護(hù)腰帶好嗎對(duì)于腰椎骨折的病人，如果說(shuō)剛開(kāi)始下地負(fù)重活動(dòng)，戴帶護(hù)腰帶是非常有必要的，一是可以限制腰部的屈曲活動(dòng)，再就是可以減輕腰椎的受力，對(duì)于腰椎逐漸的適應(yīng)下地負(fù)重活動(dòng)的力量，有很好的過(guò)渡作用，并且對(duì)于病人后期的恢復(fù)也有很好的幫助，特別是對(duì)于保守治療的腰椎骨折病人，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間臥床休息，很容易導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)廢用性的萎縮。所以在臥床兩個(gè)月以后，下地活動(dòng)是非常有必要戴護(hù)腰帶的，一是減輕椎體的受力，再就是避免腰椎屈曲導(dǎo)致骨折端受壓，從而影響骨折完全的愈合，所以說(shuō)腰椎骨折的病人帶腰圍帶，是非常好的，能夠限制骨折部位的受力，和防止骨折部位過(guò)度的受壓，一般帶護(hù)腰帶，一個(gè)月以后，就可以測(cè)出和腰帶正常的行負(fù)重的活動(dòng)，并且逐漸地行腰部的屈伸活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-05 9043次
-
腰脫按摩好不好腰脫指的腰椎間盤突出的這個(gè)疾病，屬于腰椎間盤突出這個(gè)疾病當(dāng)中最嚴(yán)重的一種類型，就是由于椎間盤脫出到了椎管內(nèi)，然后對(duì)神經(jīng)根產(chǎn)生了很嚴(yán)重的壓迫。出現(xiàn)這種情況最好是建議積極去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的檢查，然后日常生活中盡量的不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，也不要保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)涼的，也不要搬一些重物，拿一些東西，避免對(duì)腰部再次發(fā)生損害。然后去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的檢查，具體查看一下，可以采取哪種治療措施來(lái)進(jìn)行治療，比如保守的治療，就是給予一些按摩，按摩可以說(shuō)只能起到放松肌肉的作用，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，對(duì)于腰脫緩解的作用很小，發(fā)生這種情況最好是建議積極的給予手術(shù)的治療措施來(lái)進(jìn)行治療，這才是最正確的選擇。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-21 3153次
-
腰椎骨折帶護(hù)腰帶好嗎腰椎骨折之后，需要積極的注意休息。如果具有手術(shù)指征的話，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，主要就是切開(kāi)復(fù)位椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格臥床6到8周，臥床休息的時(shí)候是不需要帶腰帶的。如果骨折愈合比較好，可以逐漸的下床行走，這個(gè)時(shí)候需要使用護(hù)腰的。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-01 3201次
-
耳聾帶助聽(tīng)器好不好耳聾根據(jù)程度可以分為輕度，中度以及重度耳聾，患有耳聾的患者應(yīng)當(dāng)先到正規(guī)三甲醫(yī)院耳鼻喉科，做純音聽(tīng)閾檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確定耳聾的程度一般來(lái)說(shuō)輕度耳聾以及中度耳聾首選藥物進(jìn)行治療，對(duì)于重度耳聾以及極重度耳聾，藥物治療無(wú)效，再考慮佩戴助聽(tīng)器。
張磊
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-19 3701次
-
腰椎骨折帶護(hù)腰帶好嗎腰椎骨折帶護(hù)腰是可以的，對(duì)于腰椎骨折患者，剛開(kāi)始負(fù)重下地，帶護(hù)腰能夠很好的限制腰部扭曲，減輕腰椎的受力，對(duì)于腰椎起到保護(hù)的作用，以及保暖的作用。定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，適當(dāng)?shù)淖鲆幌驴祻?fù)訓(xùn)練，日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)，等身體恢復(fù)一段以后，可以適當(dāng)負(fù)重活動(dòng)，注意飲食的清淡，多吃一些蛋白質(zhì)，維生素含量豐富的食物，提高
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
-
腰椎骨折帶護(hù)腰帶好嗎對(duì)于腰椎骨折的病人，如果說(shuō)剛開(kāi)始下地負(fù)重活動(dòng)，戴帶護(hù)腰帶是非常有必要的，一是可以限制腰部的屈曲活動(dòng)，再就是可以減輕腰椎的受力，對(duì)于腰椎逐漸的適應(yīng)下地負(fù)重活動(dòng)的力量，有很好的過(guò)渡作用，并且對(duì)于病人后期的恢復(fù)也有很好的幫助，特別是對(duì)于保守治療的腰椎骨折病人，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間臥床休息，很容易導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)廢
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 805次
