在老年領(lǐng)域需要一個亟待實施的健康促進(jìn)計劃。既往在健康行為和生活方式選擇等,保證健康的方面幾乎未做什么努力,現(xiàn)在也主要對住院患者實施治療,當(dāng)他們一旦出院,治療也就停止。對于未住院的慢性病患者的綜合干預(yù),應(yīng)立即開始。這項工作只能由社區(qū)組織實施:
①鼓勵老年人主動加入健康促進(jìn)計劃中來,填寫健康需求的調(diào)查表,與健康有關(guān)的內(nèi)容有酒精攝人、咖啡、吸煙、鍛煉、興趣等。
②定期組織針對健康生活方式的講座,控制血壓、血脂、血糖。
③調(diào)整營養(yǎng)與體質(zhì)指數(shù),關(guān)注健康飲食的細(xì)節(jié),糾正不良的飲食習(xí)慣。
④參加動腦游戲,如玩棋牌、聽廣播、看電視、讀書、看報紙等。
到目前為止,針對老年入的這類健康促進(jìn)計劃項目開展得很少,這需要志愿者的加入。首先是說服老年人自覺地加人健康計劃中來,以健康促進(jìn)計劃的框架內(nèi)容作為對老年人開展項目的指導(dǎo)思想,通過鼓勵、支持他們參加動腦和改變生活方式的項目,增加他們的求知欲望。
在鼓勵和支持方面,家庭所起的作用十分重要。當(dāng)然,這些計劃也要滿足老年人家庭成員的需求。