脂肪肝作為一種常見(jiàn)的肝臟疾病,已經(jīng)嚴(yán)重危害到我們的身體健康,其發(fā)病率也在不斷的逐年上升,而且還有一種年輕化的趨勢(shì),所以一定要引起我們特別的注意。
如果出現(xiàn)脂肪肝應(yīng)該盡早到醫(yī)院接受正規(guī)治療,否則會(huì)對(duì)肝臟組織帶來(lái)很大的危害,脂肪肝是一種可逆性的疾病,患者及家屬也不要太過(guò)于擔(dān)心。
治療早效果就會(huì)好,治療的時(shí)間也許會(huì)比較長(zhǎng),但是患者一定要有耐心,一定要嚴(yán)格控制好一日三餐,要做到粗細(xì)搭配合理,不可以抽煙飲酒,也不能吃過(guò)于油膩的食物,否則會(huì)導(dǎo)致病情加重。
患者還可以堅(jiān)持每天做半個(gè)小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)脂肪分解,如果每天可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)就可以有效的緩解病癥。